在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標(biāo)識 上網(wǎng)做生意,首選VIP會員| 設(shè)為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當(dāng)前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

老人貼秋膘宜多吃牛羊肉

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-09-15  瀏覽次數(shù):440
核心提示:對于體質(zhì)較弱的老人來說,秋天不只要注意保?⒈苊庾帕股?。???簿墾???饋L嶁牙夏昱笥眩?鍰煲?實碧?銼歟??】倒??鱟急福??Q蛉餼褪遣骨銼斕納蝦檬稱貳?專家建議,秋季老年人不妨多吃些溫性食品,如新鮮的牛羊肉,多喝些魚湯、骨頭湯、羊肉湯燉蘿卜等,

  對于體質(zhì)較弱的老人來說,秋天不只要注意保健、避免著涼生病,更要講究養(yǎng)生之道。提醒老年朋友,秋天要適當(dāng)“貼秋膘”,為健康過冬做準(zhǔn)備,而牛羊肉就是補秋膘的上好食品。

  專家建議,秋季老年人不妨多吃些溫性食品,如新鮮的牛羊肉,多喝些魚湯、骨頭湯、羊肉湯燉蘿卜等,這些食物也比較容易被人體吸收。此外,還要搭配著吃蛋類、蔬菜、谷類食品。由于老人本身脾胃比較虛弱,消化吸收能力差,容易鬧肚子,因此冷飲等食品一定要適當(dāng),一些屬寒涼的食物要少吃,如西瓜、梨等、綠豆、雪糕等都盡量少吃。專家還提醒老人,秋天胃口好,“貼秋膘”也要適可而止,千萬不能暴飲暴食。

 
[ 網(wǎng)刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關(guān)評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 天天噜天天干 | 高h水果榨汁play男男 | 视频免费黄色 | 手机在线小视频 | 亚洲综合色网 | 色香蕉色香蕉在线视频 | ggg成人| 男人和女人做免费做爽爽视频 | 素股中文字幕 | 国产盗摄女厕美女嘘嘘 | 久久香蕉国产精品一区二区三 | 三级黄色免费网站 | 免费人成黄页在线观看日本 | 免费人成年激情视频在线观看 | 米奇精品一区二区三区 | 国产在线a不卡免费视频 | 婷婷草| 日本边添边爱边摸边做边爱 | 色综合小说天天综合网 | 天天躁夜夜躁狠狠躁2021a | 国产成人综合日韩精品婷婷九月 | 免费在线视频你懂的 | 国产女主播精品大秀系列在线 | 色多多最新地址福利地址 | 国产香蕉一区二区精品视频 | av在线天堂网 | 国产色啪午夜免费视频 | 视频网站黄 | 在线观看精品国产福利片100 | 四虎亚洲精品 | 亚洲人成电影在线小说网色 | 欧美成人免费大片888 | 激情午夜婷婷 | 婷婷丁香六月天 | 激情五月婷婷在线 | 免播放器av少妇影院 | 国产三级播放 | 美女扒开尿口给男人桶动态图 | 四虎影视在线影院在线观看 | 日本一区二区三区免费看 | jinv在线视频 |