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健康提醒:老人和孩子不適合多吃月餅

放大字體  縮小字體 發布日期:2007-09-22  來源: 京華時報  瀏覽次數:562
核心提示:雖然距離中秋節還有些時日,不過月餅已經出現在一些家庭里,月餅甚至成了很多孩子這段時間主要的食品。不過專家提醒,孩子不宜多吃月餅。 海淀醫院兒科陳暉副主任醫師指出,月餅屬于高糖、高油脂、高脂肪的食物,嚴格來說,也屬于垃圾食品的行列。孩子自控能力差,如果

  雖然距離中秋節還有些時日,不過月餅已經出現在一些家庭里,月餅甚至成了很多孩子這段時間主要的食品。不過專家提醒,孩子不宜多吃月餅。
  
  海淀醫院兒科陳暉副主任醫師指出,月餅屬于高糖、高油脂、高脂肪的食物,嚴格來說,也屬于“垃圾食品”的行列。孩子自控能力差,如果讓孩子吃多了月餅,很容易消化不良,這會影響孩子的食欲,導致他們不愛吃飯,而且月餅的營養成分比較單一,這樣孩子就不能攝入全面的營養了。
  
  因此專家提醒家長,中秋節來到時注意別讓月餅成了孩子的主食,另外給孩子吃的月餅一定要選擇正規廠家生產的新鮮月餅,以免孩子脆弱的腸胃承受不了
 
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