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血虛女性可吃墨魚補身

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-12-30  來源:羊城地鐵報  瀏覽次數(shù):748
核心提示:墨魚肉、脊骨(中藥名為海螵蛸)均可入藥。李時珍稱墨魚為血分藥,是治療婦女貧血、血虛經(jīng)閉的良藥。以下介紹二種墨魚藥膳。 補骨脂墨魚湯 材料:補骨脂30克,大棗10克,墨魚50克,海螵蛸10克,調料適量。將墨魚泡發(fā),洗凈,切絲。 做法:將海螵蛸、補骨脂水煎取汁,去渣

  墨魚肉、脊骨(中藥名為海螵蛸)均可入藥。李時珍稱墨魚為“血分藥”,是治療婦女貧血、血虛經(jīng)閉的良藥。以下介紹二種墨魚藥膳。

  補骨脂墨魚湯

  材料:補骨脂30克,大棗10克,墨魚50克,海螵蛸10克,調料適量。將墨魚泡發(fā),洗凈,切絲。

  做法:將海螵蛸、補骨脂水煎取汁,去渣,納入墨魚、大棗,同煮至墨魚熟后,用食鹽、味精、蔥、姜等調服,每日1劑。

  功效:用于陰虛血虧、月經(jīng)量少或經(jīng)閉。

  墨魚骨燉豬皮

  材料:墨魚骨15克,豬皮60克。

  做法:將墨魚骨、豬皮洗凈,豬皮切成小塊與墨魚骨同放碗內加水,隔水用文火燉至豬皮熟透即可,每日2次。

  功效:適用于身體虛弱及血熱型崩漏。

 
關鍵詞: 女性 墨魚
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