在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

常吃腐竹可健腦并預防老年癡呆癥

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-01-09  來源:大河健康報  瀏覽次數(shù):390
核心提示:每100克豆?jié){、豆腐、腐竹的蛋白質含量分別為1.8克、8.1克、44.6克;而水分含量則是96克、82.8克、7.9克。不難看出,腐竹含蛋白質豐富而含水量少,這與它在制作過程中經過烘干,吸收其精華,濃縮了豆?jié){中的營養(yǎng)有關。 腐竹具有良好的健腦作用,它能預防老年癡呆癥的發(fā)生

  每100克豆?jié){、豆腐、腐竹的蛋白質含量分別為1.8克、8.1克、44.6克;而水分含量則是96克、82.8克、7.9克。不難看出,腐竹含蛋白質豐富而含水量少,這與它在制作過程中經過烘干,吸收其精華,濃縮了豆?jié){中的營養(yǎng)有關。

  腐竹具有良好的健腦作用,它能預防老年癡呆癥的發(fā)生。這是因為,腐竹中谷氨酸含量很高,為其他豆類或動物性食物的2~5倍,而谷氨酸在大腦活動中起著重要作用。此外,腐竹中所含有的磷脂還能降低血液中膽固醇含量,有防止高脂血癥、動脈硬化的作用。

  腐竹的營養(yǎng)價值雖高,但有些人如腎炎、腎功能不全者最好少吃,否則會加重病情。糖尿病,酸中毒病人以及痛風患者或正在服用四環(huán)素、優(yōu)降靈等藥的病人也應慎食。

 
關鍵詞: 腐竹 健腦 老年
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.124 second(s), 13 queries, Memory 0.95 M
主站蜘蛛池模板: 久久久免费的精品 | 91福利社在线观看 | 免费高清在线爱做视频 | 天天噜日日噜夜夜噜 | 免费在线观看一级毛片 | 美女扒开尿口给男人捅 | 天天综合网天天综合色不卡 | 日本亚洲精品色婷婷在线影院 | 黄色一级片在线观看 | 成人ww| 亚洲欧美一区二区三区图片 | 天天做天天爱天天一爽一毛片 | 色香视频在线 | 免费网站日本永久免费观看 | 四虎看黄 | 2019天天射干| 日韩免费看| 人人爱干| 亚洲va中文字幕无码 | 四虎永久在线精品 | bt天堂在线www中文在线 | 国产成人v爽在线免播放观看 | 国产精品虐乳在线播放 | 日本一卡二卡3卡四卡网站精品 | 国内一级特黄女人精品毛片 | 69一级毛片 | 四虎成人欧美精品在永久在线 | 狼人射综合 | 成人激情视频网 | 日韩电影天堂网 | 222在线视频免费观看 | 免费无遮挡很爽很污很黄 | 久久精品免费观看视频 | 亚欧免费视频一区二区三区 | 最近高清免费观看视频大全 | 人人搞人人爱 | 五月婷婷久 | 伊人久久精品成人网 | 欧美成人全部费免网站 | 狠狠狠色丁香婷婷综合激情 | 欧美猛交xxx呻吟 |