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石榴可預防骨關節炎

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-01-18  來源:老人報  瀏覽次數:494
核心提示:美國《營養學期刊》指出,石榴中所含有的一種天然抗氧化物,可以對抗骨關節炎的發生。 專家指出,骨關節炎是關節炎的一種。軟骨是包覆在每根骨頭末端很硬卻很滑的部分,能讓骨頭順利地滑動;會發生骨關節炎就是因為軟骨失靈,造成骨頭接觸的部位疼痛、發炎、活動受限。

  美國《營養學期刊》指出,石榴中所含有的一種天然抗氧化物,可以對抗骨關節炎的發生。

  專家指出,骨關節炎是關節炎的一種。軟骨是包覆在每根骨頭末端很硬卻很滑的部分,能讓骨頭順利地滑動;會發生骨關節炎就是因為軟骨失靈,造成骨頭接觸的部位疼痛、發炎、活動受限。實驗證明,石榴中的抗氧化物能減少導致發炎的白細胞的含量,阻礙酵素侵蝕軟骨,它還是維持關節完整與功能的有效營養補充品。此外,研究人員指出,以往的研究表明,石榴還有助于預防前列腺癌復發、對抗動脈硬化,因此秋季應多吃石榴或喝些石榴汁。

 
關鍵詞: 石榴 老年人 關節炎
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