什錦菜,通常是將多種食材混合在一起,加入調味料拌勻腌制而成,成菜顏色鮮艷、營養豐富。
材料:蝦、蔥油餅、雞蛋、紅蘿卜、西芹、金針菇、吞拿魚罐頭、香菜、油、鹽、白糖、黑胡椒粉等。
做法:1、芹菜切成丁,紅蘿卜切絲,香菜切成末;金針菇切去根部,洗凈瀝干水待用。
2、燒熱鍋內的油,倒入蛋液兜鍋攤成蛋餅,盛起蛋餅后,放入蔥油餅以小火煎2分鐘,盛起蔥油餅攤涼。
3、燒開半鍋水,加入鹽,依次放入芹菜、紅蘿卜和金針菇汆燙1分鐘,撈起瀝干水放入大碗內。
4、往大碗倒入吞拿魚罐頭,加入黑胡椒粉、白糖、鹽等拌勻腌制15分鐘,灑上香菜末便可上碟。
小貼士:1、蛋液攪打均勻后,應分兩次下鍋煎成蛋餅,這樣切出來的蛋餅絲會薄一點,也更好吃。
2、最好用鮮蝦剝殼做成蝦仁,可以放入沸水中焯熟,也可下鍋過油撈起涼拌。
3、可用干鍋烘熱蔥油餅,也可放少許油來煎制,時間不宜過長,否則蔥油餅口感會較干硬。
4、由于金針菇極易燙熟,應先放入紅蘿卜、西芹,再放入金針菇燙至變軟,才可撈起瀝干水。
5、先將吞拿魚壓碎成小塊,再倒入碗內與其他食材一同攪拌腌制入味,使成菜更加入味,口感更佳。
材料:蝦、蔥油餅、雞蛋、紅蘿卜、西芹、金針菇、吞拿魚罐頭、香菜、油、鹽、白糖、黑胡椒粉等。
做法:1、芹菜切成丁,紅蘿卜切絲,香菜切成末;金針菇切去根部,洗凈瀝干水待用。
2、燒熱鍋內的油,倒入蛋液兜鍋攤成蛋餅,盛起蛋餅后,放入蔥油餅以小火煎2分鐘,盛起蔥油餅攤涼。
3、燒開半鍋水,加入鹽,依次放入芹菜、紅蘿卜和金針菇汆燙1分鐘,撈起瀝干水放入大碗內。
4、往大碗倒入吞拿魚罐頭,加入黑胡椒粉、白糖、鹽等拌勻腌制15分鐘,灑上香菜末便可上碟。
小貼士:1、蛋液攪打均勻后,應分兩次下鍋煎成蛋餅,這樣切出來的蛋餅絲會薄一點,也更好吃。
2、最好用鮮蝦剝殼做成蝦仁,可以放入沸水中焯熟,也可下鍋過油撈起涼拌。
3、可用干鍋烘熱蔥油餅,也可放少許油來煎制,時間不宜過長,否則蔥油餅口感會較干硬。
4、由于金針菇極易燙熟,應先放入紅蘿卜、西芹,再放入金針菇燙至變軟,才可撈起瀝干水。
5、先將吞拿魚壓碎成小塊,再倒入碗內與其他食材一同攪拌腌制入味,使成菜更加入味,口感更佳。