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核桃扁豆泥怎么做?

已解決 懸賞分:0 提問時間 2008-09-26 14:46 - 解決時間 2008-09-26 14:51
核桃扁豆泥怎么做?
2392 次關注     提問者: jnn  
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核桃扁豆泥健脾補肝腎
①配 :核桃仁10g,扁豆150g,黑芝麻10g,白糖100g,豬油50g。
②制用法:將扁豆剝去皮,取其豆,加清水少許,上籠蒸約2小時,極爛,取出擠水,搗成泥,用細砂過濾,余渣再搗成泥。將黑芝麻炒香,研末。將鍋刷凈,置火上燒熱,放入豬油再加熱,倒入扁豆泥翻炒,至水分將盡,放入白糖炒至不粘鍋底,再放豬油、黑芝麻、核桃仁混合炒片刻即成。
③功效:用治脾虛久瀉、腎虛之須發早白等,亦是中老年人常用的保健食品。
  回答者: xml980516   2008-09-26 14:51   


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