枸杞川貝八寶粥的做法
材料:
綠豆、花生、紅棗、紅腰豆、枸杞、川貝、黑米、紫米、糯米、蓮子、桂圓、百合片、玉米碎粒、葡萄干 少許燕麥/蕎麥
作法:
把配料用清水泡12小時左右,再撈出,把紅腰豆、花生等較大不易煮爛的配料用刀切碎為大顆粒,然后把洗凈的白米和配料混合,放入涼水了開始煮粥,大火燒開后,轉至中火煮15分鐘,再用小火熬煮40分鐘,即可。
材料:
綠豆、花生、紅棗、紅腰豆、枸杞、川貝、黑米、紫米、糯米、蓮子、桂圓、百合片、玉米碎粒、葡萄干 少許燕麥/蕎麥
作法:
把配料用清水泡12小時左右,再撈出,把紅腰豆、花生等較大不易煮爛的配料用刀切碎為大顆粒,然后把洗凈的白米和配料混合,放入涼水了開始煮粥,大火燒開后,轉至中火煮15分鐘,再用小火熬煮40分鐘,即可。