在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 知識堂 » 食品危害 » 正文

常吃豆腐乳有沒有害處?

已解決 懸賞分:0 提問時間 2007-12-10 15:34 - 解決時間 2007-12-10 17:23
常吃豆腐乳有沒有害處?
10803 次關注     提問者: 無為有處  
  支持(2)  |   反對(2) 最佳答案
以黃豆、青豆、黑豆為原料,經浸泡、磨漿、過濾、煮漿、加細、凝固和成型等工序加工而成最廣、最大眾化的烹飪原料之一。

豆腐及豆腐制品的蛋白質含量比大豆高,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養效價較高。豆腐還含有脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等。中醫理論認為,豆腐味甘性涼,入脾、胃、大腸經,具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的功效,可用以治療赤眼、消渴,解硫磺、燒酒毒等�?啥垢m好,多吃也有弊,過量也會危害健康。

在正常情況下,人吃進體內的植物蛋白質經過代謝變化,最后大部分成為含氮廢物,由腎臟排出體外。人到老年,腎臟排泄廢物的能力下降,此時若不注意飲食,大 量食用豆腐,攝入過多的植物性蛋白質,勢必會使體內生成的含氮廢物增多,加重腎臟的負擔,使腎功能進一步衰退,不利于身體健康。>>巧吃豆腐 渣幫你治便秘
問題3:促使動脈硬化形成

美國醫學專家指出,豆制品中含有極為豐富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。半胱氨酸會損傷動脈管壁內皮細胞,易使膽固醇和甘油三酯沉積于動脈壁上,促使動脈硬化形成。

百姓家里都愛用鐵鍋炒菜,因為可以補鐵;夏天生吃西紅柿既有營養又方便;白領族都流行吃維生素片……鐵鍋補鐵不如吃血豆腐
問題4:導致碘缺乏

制作豆腐的大豆含有一種叫皂角苷的物質,它不僅能預防動脈粥樣硬化,而且還能促進人體內碘的排泄。長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏,導致碘缺乏病。
問題5:促使痛風發作

豆腐含嘌呤較多,嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者多食易導致痛風發作,特別是痛風病患者要少食。

可見,豆腐雖好,也不宜天天吃,一次食用也不要過量。老年人和腎病、缺鐵性貧血、痛風病、動脈硬化患者更要控制食用量。中醫認為,豆腐性偏寒,胃寒者和易腹瀉、腹脹、脾虛者以及常出現遺精的腎虧者也不宜多食。

豆制品除了含有大豆固有的優質蛋白、大豆異黃酮、大豆低聚糖、皂甙、卵磷脂、亞油酸、亞麻酸以及豐富的鈣、鐵等營養保健成分外……豆腐乳保健功能多

  回答者: gongjian921   2007-12-10 17:23   


[ 知識堂搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ]

 
問題搜索
     
相關問題
等待您來回答
 
 
網站首頁 | 關于我們 | 聯系方式 | 人才招聘 | 廣告服務 | 信息服務 | 版權隱私 | 使用協議 | 客服中心 | 網站地圖 | 友情鏈接 | 魯ICP備14027462號-1
©2001-2025  煙臺富美特信息科技 - 食品伙伴網 All Rights Reserved 服務熱線:0535-6730582
24小時聯系電話:18006452914 郵箱:[email protected]
主站蜘蛛池模板: 婷婷激情小说 | 免费在线视频观看 | 天堂网在线看 | 第四色激情 | 久久国产精品自在自线 | 国产精品美女久久久 | 黄色美女网站免费 | 欧美午夜精品一区二区三区 | 狼色在线视频 | 亚洲精品www | 99热最新网址 | 国产在线精品观看一区 | 亚洲国产情侣偷自在线二页 | 亚洲成a人片在线观看88 | 亚洲免费三级 | 国产主播一区二区 | 色噜噜成人综合网站 | 亚洲地址一地址二地址三 | 二级黄绝大片中国免费视频0 | 黄色在线观看视频 | 免费啪啪网站 | 麒麟色欧美影院在线播放 | 欧美性久久 | 国产精品久久1024 | 人人插视频 | 51成人网| 免费在线一区二区三区 | 欧美高清免费一级在线 | 视频一区二区在线 | 五月综合激情久久婷婷 | cum4k在线| 欧美亚洲网站 | 久久亚洲视频 | 亚洲国产成人久久笫一页 | 欧美亚洲综合另类型色妞 | wwwxx在线观看 | 一区在线观看 | 国产色秀视频在线观看 | 精品久久久久久 | free欧美性| 嫩草网 |