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海藻類食物都有什么?

已解決 懸賞分:0 提問時間 2008-01-18 14:37 - 解決時間 2008-01-18 15:20
海藻類食物都有什么?
12593 次關注     提問者: hmfn  
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海藻類食物包括:發菜、紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等,海藻含礦物質最多,為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等。現代科學認為,常食海藻食品可有效地調節血液酸堿度,避免體內堿元素(鈣、鋅)因酸性中和而被過多消耗。
  回答者: gongjian921   2008-01-18 15:20   


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