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膳食纖維可以減肥?

已解決 懸賞分：0 提問時間 2008-02-15 11:18 - 解決時間 2008-02-15 13:39
膳食纖維可以減肥嗎？
共 2688 次關注     提問者： yuyi  
  支持(0)  |   反對(0) 最佳答案
缺乏纖維素可以導致營養過剩、肥胖,而每日攝入膳食纖維可以防止熱能攝入過多,預防肥胖,減腰收腹,排毒養顏。 所以膳食纖維的使用可以加快減肥進程,有效的幫助快速減肥。
  回答者： gongjian921   2008-02-15 13:39   


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