我們可以用“看”、“聞”和“問”這三大類方法，做出簡便的判斷。

一看精油的包裝：
        精油通常會保存在深色密閉小玻璃瓶里，有特殊的耐強酸、強堿的瓶蓋，防止日光及氧氣滲入，這樣精油才不易揮發、變質。在良好的保存條件下（保存在常溫下），通常至少可以保存兩年，品質好的精油可保存4～5年，柑橘類精油也可保存1～2年。用配有滴頭的瓶子包裝的產品一般是3％～10％之間的稀釋精油，不是純精油。純植物精油的標簽上是應標明純度的。

二看精油的比重：
    一般來說，草類精油分子最輕，滴入一杯水中會快速擴散，水面會呈現浮油狀態；樹脂類精油分子最重，滴入一杯水中，可整滴完整地沉到杯底，不易溶于水。但這兩者在水面、水下會分布兩種比重的精油分子，雖不溶，但味道已彌漫整杯水了。花類精油中比較特殊的洋甘菊，比重也比水重，不溶于水，與樹脂類精油類似，會整滴直入水底，看得出晶瑩剔透的墨綠色精油珠。

三看精油的顏色：
        例如藍甘菊（德國洋甘菊），因為含有相當珍貴的成分“藍烴”，它的顏色是深藍色的，有濃厚的藥味。至于有人反映說，他以前買的藍甘菊都是無色的，只能說：“你上當了”，別人把里面高貴的藍烴成分作抽離才賣到你手上的。

四看精油的質地：
        品質愈精純的精油，滲透力愈強。將測試的精油輕擦在手背或手腕內側，再用指尖稍微按摩幾下，品質好的精油會在瞬間被吸收，而且不會在皮膚上留下亮亮的油脂成分。也可以仔細觀察精油中是否含有雜質。比如以傳統的冷凍壓榨法從果皮中壓出的精油，其中會留下少許殘渣，這會使產品品質不佳。

五看精油的融合程度：
        品質純正的精油親油性很強，調配在基礎油內時，將完全融合，兩者分子也完全結合。否則，便是精油含有化學合成品或蠟質，以至于不能與基礎油充分融合。

六聞精油的氣味：
        其實，最能分辨精油真偽的，就是你自己的鼻子。純植物精油散發出天然的香味，有別于化學合成的香水、香料或香精。純正100％的植物精油，聞上去味道復雜，有種像是什么味道可又說不清像什么味道的感覺，每個人對它的感覺都有些差異，且有前味、中味、后味的不同感受，味道有深沉的持續力。而合成品的就單純許多，有的味道聞起來比較單一、不復雜，每個人聞起來的感覺大都相同。

七問精油植物的產地：
        萃取精油的植物，會因產地不同而品質有差異。土地的質量、氣候、氣溫、濕度與種植的水準、收成的時間和處理的方法等，都直接影響到其精油品質的優劣。所以選擇精油時應該注意該植物的產地。

        買精油和其他化妝品時，一定要認準牌子，畢竟牌子的東西一般都是通過很多認證和檢驗的。