已解決
原料】黑木耳5克
大棗5枚 粳米100克 冰糖適量。
【制作】
1. 將黑木耳(或銀耳)放入溫水中泡發，摘去蒂，除去雜質，撕成瓣狀；
2、將粳米淘洗干凈；大棗洗凈；
3、將木耳、粳米、大棗一同放鍋內，加水適量。
4、將鍋置武火上燒開，移文火上燉熟，至黑木耳(或銀耳)爛、粳米成
粥后，加入冰糖汁即成。
【用法】當飯吃，吃飽。常服有效。
【功效】滋陰潤肺。適用于肺陰虛勞咳嗽、咯血、氣喘等癥。
【制作】
1. 將黑木耳(或銀耳)放入溫水中泡發，摘去蒂，除去雜質，撕成瓣狀；
2、將粳米淘洗干凈；大棗洗凈；
3、將木耳、粳米、大棗一同放鍋內，加水適量。
4、將鍋置武火上燒開，移文火上燉熟，至黑木耳(或銀耳)爛、粳米成
粥后，加入冰糖汁即成。
【用法】當飯吃，吃飽。常服有效。
【功效】滋陰潤肺。適用于肺陰虛勞咳嗽、咯血、氣喘等癥。