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白蘑菇有什么營養？

已解決 懸賞分：0 提問時間 2008-04-23 14:30 - 解決時間 2008-04-25 20:08
白蘑菇有什么營養？
共 3676 次關注     提問者： ed  
  支持(1)  |   反對(0) 最佳答案
除一般蘑菇營養外還可以補鈣。
白蘑菇是惟一一種能提供維生素D的蔬菜，當白蘑菇受到紫外線照射的時候，就會產生大量的維生素D。而多攝入維生素D，就能很好地預防骨質疏松癥。
  回答者： kattle   2008-04-25 20:08   


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