黃翅魚多被用來煲湯和水煮,營養(yǎng)豐富又美味。下面兩個是家常做法,你有愛好可以嘗試一下。
酸梅黃翅魚煲
材料:黃翅魚、潮汕特產(chǎn)酸梅(超市可買到)、各種香辛料。
做法:將黃翅魚煎至七成,與酸梅及各種香辛料一齊放入煲仔中,加水煲5分鐘即可。
口感:潮汕酸梅非凡的酸味和黃翅魚的鮮甜配合得當,湯汁是品嘗的重點,酸味適中,也是下飯的好菜。
功效:醒酒,促進腸胃消化,恢復食欲。
水煮黃翅魚
材料:黃翅魚1條,雞蛋1個,色拉油1000-1500克,高湯1250克,精鹽5克,味精3克,胡椒面4克,料酒15克,姜片3克,蒜瓣7克,蔥節(jié)8克,花椒、干辣椒適量。
做法:1、將魚洗凈去鱗、剖腹、去內(nèi)臟,用刀取下兩扇魚肉,把魚頭、錢骨制成塊。
2、將魚肉斜刀片成薄片,加入精鹽、料酒、味精、雞蛋清拌勻,使魚片均勻地裹上一層蛋漿。
3、將炒鍋置火上,加高湯、鹽燒沸,下魚頭、魚骨,用大火熬煮。撇去湯面浮沫,滴入料酒去腥。湯盆內(nèi)放黃豆芽墊底。待魚骨熟后撈起放入湯盆里。
4、把魚片抖散入鍋,待魚片剛斷生時撈起,放在魚骨上。然后加入姜片、蒜瓣、蔥節(jié)、胡椒面、味精、花椒、干辣椒等。
5、鍋洗凈,放入色拉油燒至七成熱后倒入湯盆里,熬上一兩分種即成。
味道的好壞要害取決于麻椒、辣椒原料的好壞以及熬制紅油的水平。餐廳一般事先敖有紅油,注重把握油溫,高則易沖糊花椒、干辣椒;低則無辣味和香味。魚須是活魚。湯內(nèi)須有味,焯過的魚片才有味。另外家庭做一次用兩三斤似乎顯得浪費些,還有麻椒、辣椒可根據(jù)自己口味酌情增減。
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酸梅黃翅魚煲
材料:黃翅魚、潮汕特產(chǎn)酸梅(超市可買到)、各種香辛料。
做法:將黃翅魚煎至七成,與酸梅及各種香辛料一齊放入煲仔中,加水煲5分鐘即可。
口感:潮汕酸梅非凡的酸味和黃翅魚的鮮甜配合得當,湯汁是品嘗的重點,酸味適中,也是下飯的好菜。
功效:醒酒,促進腸胃消化,恢復食欲。
水煮黃翅魚
材料:黃翅魚1條,雞蛋1個,色拉油1000-1500克,高湯1250克,精鹽5克,味精3克,胡椒面4克,料酒15克,姜片3克,蒜瓣7克,蔥節(jié)8克,花椒、干辣椒適量。
做法:1、將魚洗凈去鱗、剖腹、去內(nèi)臟,用刀取下兩扇魚肉,把魚頭、錢骨制成塊。
2、將魚肉斜刀片成薄片,加入精鹽、料酒、味精、雞蛋清拌勻,使魚片均勻地裹上一層蛋漿。
3、將炒鍋置火上,加高湯、鹽燒沸,下魚頭、魚骨,用大火熬煮。撇去湯面浮沫,滴入料酒去腥。湯盆內(nèi)放黃豆芽墊底。待魚骨熟后撈起放入湯盆里。
4、把魚片抖散入鍋,待魚片剛斷生時撈起,放在魚骨上。然后加入姜片、蒜瓣、蔥節(jié)、胡椒面、味精、花椒、干辣椒等。
5、鍋洗凈,放入色拉油燒至七成熱后倒入湯盆里,熬上一兩分種即成。
味道的好壞要害取決于麻椒、辣椒原料的好壞以及熬制紅油的水平。餐廳一般事先敖有紅油,注重把握油溫,高則易沖糊花椒、干辣椒;低則無辣味和香味。魚須是活魚。湯內(nèi)須有味,焯過的魚片才有味。另外家庭做一次用兩三斤似乎顯得浪費些,還有麻椒、辣椒可根據(jù)自己口味酌情增減。
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