在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 知識堂 » 營養健康 » 正文

我才30歲,午睡及晚上睡覺不好入眠,要好久才能入睡,久而久之養成習慣很難受,請教各位有什么好辦法

已關閉 懸賞分:5 提問時間 2007-08-27 15:35 - 提問時間 2007-08-27 15:35
我才30歲,午睡及晚上睡覺不好入眠,要好久才能入睡,久而久之養成習慣很難受,請教各位有什么好辦法
問題補充:
基本也沒有什么工作或精神壓力,不困我會看點枯燥無味的書或做點別的事,等到有了睡意才躺下也是朦朦朧朧,要好一會兒才能進入夢鄉。除了藥物外,具體什么食物可以安神(睡前吃一下即好入睡),哪位大俠不吝賜教一下
5781 次關注     提問者: 哈達  
  支持(0)  |   反對(0) 最佳答案
睡眠養成習慣是很好的,但難以入眠養成了習慣當然難受,你應該找到難以入眠的原因,是否有神經衰弱、缺乏微量元素等等原因,可以全面診斷一下,找到原因,對癥治療。
  回答者: 破電腦   2007-08-27 19:45   


[ 知識堂搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ]

 
問題搜索
     
相關問題
等待您來回答
 
 
網站首頁 | 關于我們 | 聯系方式 | 人才招聘 | 廣告服務 | 信息服務 | 版權隱私 | 使用協議 | 客服中心 | 網站地圖 | 友情鏈接 | 魯ICP備14027462號-1
©2001-2025  煙臺富美特信息科技 - 食品伙伴網 All Rights Reserved 服務熱線:0535-6730582
24小時聯系電話:18006452914 郵箱:[email protected]
主站蜘蛛池模板: 天天看天天操 | 国模娜娜扒开嫩木耳 | 日本美女视频网站 | 啪啪午夜免费 | 天天爆操 | 欧美不在线 | 久久久久久噜噜噜久久久精品 | 天天干干天天 | 国产欧美一级片 | 久久久噜噜噜久久久午夜 | 全部免费特黄特色大片农村 | 激情五月宗合网 | 视色在线视频 | 色噜噜亚洲精品中文字幕 | 婷婷激情久久 | www.av片| 女的扒开尿口让男人桶 | 欧美日韩高清一本大道免费 | 欧美性色xo影院永久禁欲 | 精品国产亚洲人成在线 | 三级毛片在线 | 免费视频精品 | 91成人在线免费视频 | 日本在线色视频 | 国产色播 | 日本一区二区三区四区不卡 | 欧美性野久久久久久久久 | 国产精品夜夜春夜夜爽久久 | 91大神大战高跟丝袜美女 | 天天插综合 | 狠狠色狠狠色狠狠五月ady | 伊人久色 | 黄蓉吕文德欲乱系列小说 | 国内精品久久久久影院免费 | 成人黄色在线 | 免费毛片网站在线观看 | 天堂中文在线免费观看 | 亚洲精品你懂的 | 狠狠干狠狠操视频 | 男人天堂网在线观看 | 婷婷综合激情网 |