制作材料:
主料:稻米400克,南瓜600克
調(diào)料:大蔥20克,鹽10克,豬油(煉制)60克
做法:
1. 將大米揀去雜物,淘洗干凈,放入冷水盆中浸泡1小時(shí)左右,見米粒稍漲,撈出控干水分;
2. 南瓜去皮和籽,洗凈后,切成約2厘米見方的塊,備用;
3. 將炒鍋內(nèi)倒入豬油,燒至七成熱,放入蔥花熗鍋,出香味后放入南瓜塊,煸炒幾下,炒至稍軟,放入大米和水,旺火燒開,攪拌均勻,燒約10分鐘,煮至米粒開花、水快干時(shí)蓋上鍋蓋,用中火燜約15分鐘,即可食用;
4. 食用時(shí)可根據(jù)個(gè)人口味加入精鹽,攪拌一下即可。
主料:稻米400克,南瓜600克
調(diào)料:大蔥20克,鹽10克,豬油(煉制)60克
做法:
1. 將大米揀去雜物,淘洗干凈,放入冷水盆中浸泡1小時(shí)左右,見米粒稍漲,撈出控干水分;
2. 南瓜去皮和籽,洗凈后,切成約2厘米見方的塊,備用;
3. 將炒鍋內(nèi)倒入豬油,燒至七成熱,放入蔥花熗鍋,出香味后放入南瓜塊,煸炒幾下,炒至稍軟,放入大米和水,旺火燒開,攪拌均勻,燒約10分鐘,煮至米粒開花、水快干時(shí)蓋上鍋蓋,用中火燜約15分鐘,即可食用;
4. 食用時(shí)可根據(jù)個(gè)人口味加入精鹽,攪拌一下即可。
感謝shengtangsw