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芹菜粥

放大字體  縮小字體 發布日期:2005-04-06

原料配方 粳米100克 芹菜100克 瘦肉末50克 鹽、味精適量

制作方法

1.先將芹菜摘洗干凈,切碎備用。

2.將粳米沖洗淘過、濾干。

3.取干凈鍋,將粳米放入,加水約800克,置于旺火上煮沸后,改用中火熬煮。待粥將好時,加瘦肉末和芹菜末,煮至米爛,加鹽、味精調味,即可食用。

產品特點 有降低膽固醇及血壓的作用。
 

 
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