豬肉松香味濃郁,味道鮮美,于軟酥松,膽固醇低,蛋白質高,是老少皆宜的食品。制造方法為:
l、選料 新鮮的豬后腿肉,將純瘦肉順橫紋切成約10厘米長的條塊,洗凈瀝干、備用。
2、配料 福建的肉松配料為:瘦豬肉50公斤、白醬油9公斤、砂糖3.2公斤、紅糟3.2公斤、蝦干l.5-2.5公斤,凈豬油0.3—0.35公斤。太倉肉松配料:瘦豬肉45公斤、砂糖5公斤、白醬油3.15公斤、精鹽0.75公斤、生姜0.15公斤、味精75克。
3、制胚 在鐵鍋中放入豬油烘沸,加紅糟烘透,再加醬油及適量清水,用文火煮20分鐘,去渣及浮沫。把切好的肉料下鍋煨爛,火力要適中,否則殘油提不盡易使肉松變質。一直煨至鍋內燒干,煨時用鍋鏟不斷翻動,擠壓肉塊,使水分逐漸烤干,待肉纖維疏松不成團時即成肉胚。
4.炒松 肉胚放入鍋中,快速烘炒至肉五成干時,將酒、糟、味精、白糖溶化后,倒入鍋內,微火加熱,用文火繼續搓擦烘焙。直到鍋四周騰起細微肉末,用手揉擦覺纖維有彈性,無潮濕感,一般達成半干燥可以起鍋。然后將肉抖散,使纖維蓬松,揀出凝聚肉塊。另用豬油加熱溶化為流體,倒入鍋內,將凝聚肉塊下鍋繼續炒粉搓擦至全部蓬松為止。炒時忌猛火,防止焙焦,特別加糖后更要注意,炒松后晾4-5天包裝。