在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| RSS訂閱
食品伙伴網服務號
 
當前位置: 首頁 » 食品專題 » 吃的學問 » 正文

為什么有人吃牛奶不舒服

放大字體  縮小字體 發布日期:2006-04-08
  牛奶是我們日常生活中理想的營養食品,它除含有優質蛋白和維生素外,還含有豐富的鈣(104mg/100毫升),且吸收率高,適合各類人群飲用。
  但有些人確不喜歡喝牛奶,喝了以后肚子不舒服,腹脹、腹痛甚至腹瀉,這可能是乳糖不耐受。
  牛奶中的主要碳水化合物是乳糖,當我們吃進牛奶后,其乳糖在小腸內經乳糖酶水解后,被吸收利用。有的小嬰兒先天就缺乏乳糖酶,吃了牛奶后乳糖在小腸不能水解而進入大腸,經大腸細菌的作用,產酸,產氣。導致腹痛、腹脹、甚至腹瀉、年長兒或成人到一定年齡也可出現類似現象,這是由于乳糖酶活性逐漸降低或消失,這種成人的乳糖酶缺乏也較常見,這2者均可能與遺傳有關。還有的情況是人在患了某些疾病,或腸部手術后引起乳糖酶活力下降或缺乏,這種人吃牛奶后也可出現以上表現,稱為繼發性乳糖酶缺乏,在日常生活中,這種類型更多見。
  如果吃奶后有以上癥狀,可以去醫院檢查。醫生可通過問診或必要的檢測,確定您是否患了乳糖不耐受癥,可改吃無乳糖奶粉或食品,如豆漿,米面制品或酸奶。酸奶是牛奶經發酵其中乳糖已變為乳酸,所以不至于引起不適,也可用少量多次吃牛奶的辦法,逐漸加大吃奶量,直至可全量吃奶為止。
 
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品專題搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
推薦圖文
推薦食品專題
點擊排行
 
 
Processed in 0.427 second(s), 819 queries, Memory 2.86 M
主站蜘蛛池模板: 欧美交片| 黄色大片在线视频 | 小雪被撑暴黑人黑人与亚洲女人 | 天天更新影院 | 中文天堂最新版www官网在线 | 久久网站免费观看 | 午夜影院网站 | 操到喷水| 天天噜天天射 | 人人草人人爱 | 亚洲一区二区三区首页 | 国产精品福利午夜h视频 | 国产美女精品一区二区三区 | 狠狠狠操| 乱人伦一区二区三区 | 靠比久久 | 国产拍拍拍精品视频 | 激情免费视频 | 求av网站| 天天弄天天干 | 色综合中文字幕 | 欧美黄色性 | 欧美视频不卡一区二区三区 | 老色批 | 宅男lu66国产在线播放 | 农村妇女色又黄一级毛片卡 | 高清午夜线观看免费 | 白嫩少妇激情无码 | 亚洲欧美日韩国产一区二区三区精品 | 天天干天天插天天射 | 午夜免费啪在线观看视频网站 | 天堂视频网 | 久久六月丁香婷婷婷 | bt天堂在线最新版www | 人人添 | 99在线国产 | 国产经典三级在线 | 丁香视频在线 | 狠狠色视频 | 男女无遮挡在线完整视频 | 日本午夜片成年www 日本午夜三级 |