鱔魚(yú)性味甘溫，無(wú)毒，入肝、脾、腎三經(jīng)。有補(bǔ)氣養(yǎng)血、溫陽(yáng)健脾、滋補(bǔ)肝腎、祛風(fēng)通絡(luò)等功效。它含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、硫胺素、核黃素、煙酸和鈣、磷、鐵等成份，是優(yōu)良的滋補(bǔ)強(qiáng)壯劑。
在民間，黃鱔食療方頗多。這里列舉幾例：
1、氣血兩虛，體倦無(wú)力，心悸氣短，可用黃鱔肉絲500克、黃芪30克（紗布包），共加水煮熟，以生姜、食鹽調(diào)味服食。
2、肺腎陰虛，咳嗽痰血者，可取黃鱔250克、冬蟲(chóng)夏草30克，煲湯服食。
3、小兒疳積，形瘦食少者，可用黃鱔一條，洗凈切段加雞內(nèi)金10克、水適量，蒸熟后加調(diào)味品食之，連服3至5日。
4、水腫、小便不利，或妊娠水腫者，可用黃鱔150克，黃酒30毫升、大蒜5至7瓣、水適量共燉，熟后不知鹽服食。
研究證實(shí)，黃鱔還含有降血糖成份，故亦為糖尿病患者食療佳品。另?yè)?jù)研究，黃鱔酒還可治類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。制法：糯米酒2500克，將5至7條大黃鱔洗凈放血，使血直接流入酒中，然后封存?zhèn)溆谩Ｋ泣S鱔血酒為一個(gè)療程的治療量，每晚服50至100克即可。
在民間，黃鱔食療方頗多。這里列舉幾例：
1、氣血兩虛，體倦無(wú)力，心悸氣短，可用黃鱔肉絲500克、黃芪30克（紗布包），共加水煮熟，以生姜、食鹽調(diào)味服食。
2、肺腎陰虛，咳嗽痰血者，可取黃鱔250克、冬蟲(chóng)夏草30克，煲湯服食。
3、小兒疳積，形瘦食少者，可用黃鱔一條，洗凈切段加雞內(nèi)金10克、水適量，蒸熟后加調(diào)味品食之，連服3至5日。
4、水腫、小便不利，或妊娠水腫者，可用黃鱔150克，黃酒30毫升、大蒜5至7瓣、水適量共燉，熟后不知鹽服食。
研究證實(shí)，黃鱔還含有降血糖成份，故亦為糖尿病患者食療佳品。另?yè)?jù)研究，黃鱔酒還可治類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。制法：糯米酒2500克，將5至7條大黃鱔洗凈放血，使血直接流入酒中，然后封存?zhèn)溆谩Ｋ泣S鱔血酒為一個(gè)療程的治療量，每晚服50至100克即可。