在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| RSS訂閱
食品伙伴網服務號
 
當前位置: 首頁 » 食品專題 » 四季飲食 » 正文

夏季飲食

放大字體  縮小字體 發布日期:2006-05-24
    夏天人體氣血趨體表,飲食調養應著眼于清熱消暑、健脾益氣。夏季炎熱的刺激,使神經中樞處于緊張狀態,消化能力減弱、胃口不開,食欲不佳。最好吃些清淡少油、易消化的食物。
    瓜果蔬菜不能少,既營養又消暑。選番茄、黃瓜、萵苣、扁豆、芹菜等,鮮桃、西瓜多吃為宜。
    綠豆粥、蓮子粥、薄荷粥當主食,既是消暑解毒的良藥,還能潤喉止渴、養胃止瀉。
    夏季喝冷飲,不僅能散發人體內熱量,還能補充水分。可選酸梅湯、赤豆湯、綠豆湯,還可用菊花、金銀花、山楂片加水配制成涼茶。
    特別提醒:夏季冷飲對人體有利,但暴飲有害人體,因為夏季胃腸道供血較少,大量冷飲會造成胃腸道突然收縮,引起生理功能的紊亂,影響食物的消化吸收,造成腹痛腹瀉等。
 
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品專題搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
推薦圖文
推薦食品專題
點擊排行
 
 
Processed in 0.346 second(s), 619 queries, Memory 2.26 M
主站蜘蛛池模板: 天天曰夜夜曰 | 综合网激情五月 | 午夜精品网 | 你懂的网址免费国产 | 午夜操 | 尤物久久99热国产综合 | 日韩免费三级电影 | 天天综合网天天综合色 | 久久综合影视 | 久草cm| 婷婷六月久久综合丁香一二 | 可以在线看黄的网站 | www天堂网| 欧美极品另类xxx | 素股中文字幕 | 夭天干天天做天天免费看 | 毛片aa| 99久久久精品免费观看国产 | 免费三级黄色 | 88av免费| 日本高免费观看在线播放 | 色视频网站色视频播放 | 色老板在线视频一区二区 | 成人永久免费视频 | 天天天天做夜夜夜夜做 | 一级毛片一级毛片一级毛片aa | 日本一道高清不卡免费 | 濑亚美莉vs黑人欧美视频 | 亚欧色 | 婷婷爱五月 | 一级国产特黄aa大片 | 国内久久久久高清影视 | 免费网站毛片 | 伊人久久大香线蕉资源 | 亚洲va久久久噜噜噜久久 | 欧美日韩高清一本大道免费 | 女人张开腿 让男人桶视频 女人张开腿等男人桶免费视频 | 天天爽天天狼久久久综合 | 天天干视频在线观看 | 国产在线精品香蕉综合网一区 | xxxx人成高清免费图片 |