蘿卜為十字花科蔬菜,被攝取后,可迅速產生一種叫硫氰酸鹽的物質,并很快代謝產生另一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸。
此時,人體若同時攝入含大量植物色素的水果,如橘子、葡萄等,這些水杲中的類黃酮物質在腸道被細菌分解,即可轉化為羥苯甲酸及阿魏酸,可以加強硫氰酸抑制甲狀腺的作用,從而誘發或導致甲狀腺腫。
因此,吃蘿卜后,不要大量食用橘子等有色水果。
此時,人體若同時攝入含大量植物色素的水果,如橘子、葡萄等,這些水杲中的類黃酮物質在腸道被細菌分解,即可轉化為羥苯甲酸及阿魏酸,可以加強硫氰酸抑制甲狀腺的作用,從而誘發或導致甲狀腺腫。
因此,吃蘿卜后,不要大量食用橘子等有色水果。