我們在臨床上接觸到的失眠癥患者，絕大多數是屢經轉醫，他們找這位醫生看過幾天之后，感覺療效不太滿意，隨著就去找另一位醫生去治療。如此反復易醫的治療方法不僅會增加疾病的治療難度，并且也會影響到病人的精神情緒和治療的信心。凡是屢經易醫的失眠癥病人，我們皆告訴病人：治病必須要有信心。并且建議病人最好固定找一個大夫治療。觀察表明，專人負責的治療方法，可明顯的提高療效。

　　失眠的治療，可根據各人的具體情況而采取相應的措施，但是不管是失眠還是頑固性的“失眠癥”，正確對待失眠現象，是一切療法的基礎。對失眠的治療，不能操之過急，要有充分的信心和作好打“持久戰”的精神準備，因為一般人的失眠，都不是一兩天，而是持續了一段時間的，也可以說具有了習慣的某些特征的。大家都知道，要改變一個習慣，并不是那么輕而易舉的事，在治療開始以后，就要準備癥狀有反復，決不能因為療效有起伏波動就失去信心，也不要因為試一兩個晚上沒見效就放棄治療或者另覓地方。因此，治療失眠癥時患者必須要有堅定的治病信心。否則的話，很難取得滿意的治療效果。