在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標(biāo)識 上網(wǎng)做生意,首選VIP會員| 設(shè)為首頁| 加入桌面| | 手機(jī)版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng)服務(wù)號
 
當(dāng)前位置: 首頁 » 食品專題 » 睡眠養(yǎng)生與保健 » 正文

睡前為什么要先解小便?

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2006-05-27

  夜間起床解小便,往往會影響正常的睡眠,但是有些中老年人和有失眠體驗(yàn)的人,常常表現(xiàn)的夜尿較頻,特別是那些患有失眠癥的人,晚上越是睡不著,小便的次數(shù)也就越多,盡管每次小便的量較少,但過不了一會兒就又想解小便。如果是在睡覺前先解一下小便,在沒有尿意之前即已進(jìn)入夢鄉(xiāng),則可能會延長下次解小便的時(shí)間。有利于提高和改善睡眠質(zhì)量。

  對于一個(gè)有尿床習(xí)慣的孩子來說,如果讓他在上床睡覺前先解一下小便,也可有效地避免尿床的發(fā)生。

  為了避免因夜間解小便而影響睡眠,或?yàn)榉乐购⒆幽虼玻谒X前一定要先解一下小便,有必要的話,也可以在晚上適當(dāng)少飲一些水,以減少并延緩尿液生成的量與時(shí)間。

 
[ 網(wǎng)刊訂閱 ]  [ 食品專題搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
推薦圖文
推薦食品專題
點(diǎn)擊排行
 
 
Processed in 0.394 second(s), 759 queries, Memory 2.58 M
主站蜘蛛池模板: 欧美天天干 | 亚洲国产一区二区三区在线观看 | 四虎影院最新地址 | 天天澡天天摸天天爽免费 | 国产在线播放你懂的 | 四虎影院在线免费观看 | 欧美性性性性性ⅹxxbbbb | 狠狠色丁香久久综合婷婷 | www.色五月 | 人成网站在线观看 | 日本视频www | 97影院理论片在线观看 | 狠狠干天天 | 五月婷婷六月激情 | 黄视频在线免费看 | 国产精品主播在线 | 2021久久精品国产99国产精品 | 欧美色图888 | 高清午夜毛片 | 免费高清在线爱做视频 | 大尺度免费高清在线观看视频 | www.午夜色| 免费手机黄色网址 | 人人精品| 性生生活三级视频在线观看 | 天天爆操 | 亚洲系列中文字幕一区二区 | 4虎影院永久地址www | 美女视频黄的免费视频网页 | 国产呦系列呦交 | 人人爽人人干 | 干干干操操操 | 综合激情六月 | 久久99精品久久久久久园产越南 | 中文字幕一区二区三区在线播放 | 加勒比色 | 情久久 | 婷婷亚洲综合五月天在线 | 久久人人干 | 香蕉蕉亚亚洲aav综合 | 大色综合色综合资源站 |