在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網(wǎng)做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng)服務號
 
當前位置: 首頁 » 食品專題 » 海洋生活常識 » 正文

海帶食療菜譜

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2006-06-10
        海帶的營養(yǎng)價值高,中醫(yī)認為,常吃海帶能祛病強身。下面給大家介紹幾種海帶食療菜譜:

  海帶綠豆湯活血化淤,軟堅消痰。取海帶15克,綠豆15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,紅糖適量。先將玫瑰花用布包好,與洗凈的海帶、綠豆、甜杏仁一同入鍋,加水適量,煮湯至熟,去玫瑰花,加入紅糖調(diào)味即成。每日食用1次,連續(xù)食用20天~30天。適宜粉刺久治不愈和反復發(fā)作者。

  海帶綠豆粥清熱解毒,利水泄熱。取海帶30克,綠豆30克,白糖適量,粳米100克。先將海帶洗凈切碎,綠豆浸泡半天,粳米淘洗干凈,共煮為粥。將熟時加入白糖調(diào)味即成。每日早晚服用,宜連續(xù)食用7天~l0天。適用于濕熱下皮膚搔癢癥,癥見肛門、外陰窿癢,抓后局部紅腫、滲水、日久肥厚、苔蘚化。

  海帶薏苡仁粥宜肺、化痰、利水。取海藻9克,海帶9克,甜杏仁9克,薏苡仁30克。先將海藻、海帶、甜杏仁洗凈,放入鍋中。加水適量,煎煮藥汁,去渣后與洗凈的薏苡仁一同熬煮成粥。每日食用,宜連續(xù)食用3周。適宜于痔瘡患者食用。

  綠豆海帶湯清熱解毒。取綠豆30克,海帶20克,魚腥草15克,白糖適量。先將綠豆、海帶洗凈,與魚腥草一同放入鍋內(nèi),加水煮湯即成。飲湯吃海帶和綠豆,每日1次,可連續(xù)食用7天~10天。適宜濕疹患者的輔助食療。

  海帶燉豆腐補中益氣,軟堅散結(jié),清熱利水,降壓平喘。取海帶100克,豆腐200克,精鹽、姜末、蔥花、植物油各適量。先將海帶用溫水泡發(fā),洗凈切成菱形片,豆腐切成大塊,放入鍋內(nèi)加水煮沸,撈出晾涼,切成小方丁。炒鍋加油燒熱,放入姜末、蔥花煸香,再放入豆腐、海帶。加水適量,燒沸后改用小火。加鹽,大約30分鐘即成。日常食用,可以減肥,并可用于甲狀腺機能亢進癥、頸淋巴結(jié)核、高血壓、高血脂等癥的輔助食療。  海帶山藥粥降壓降脂,減肥健美。取水發(fā)海帶300克,山藥100克,粳米50克。先將山藥去皮洗凈,切成碎末。海帶洗凈放入清水鍋中,用文火煮至熟爛,撈出,切成碎末。再將淘洗干凈的粳米放入砂鍋內(nèi),加清水適量。先用旺火燒開,再改用文火煮,待粥快熟時,加入山藥末、海帶末,稍沸即成。早、晚食用,可使身材苗條,輕身。

 

  薏苡仁海帶蛋湯減肥健美,強心利尿,活血軟堅。取薏苡仁20克,海帶30克,雞蛋2個,食油、食鹽、味精、胡椒粉各適量,先將海帶洗凈切條,與洗凈的薏苡仁一同放入高壓鍋內(nèi),加水燒至極爛,鐵鍋置旺火上,放入食油,將打勻的雞蛋炒熟,立即將海帶、薏苡仁連湯倒入,加鹽、胡椒粉適量,煮片刻。起鍋時加味精即成。經(jīng)常食用可減肥健美,并可用于冠心病、高血壓、風濕性心臟病等的輔助食療。

 
[ 網(wǎng)刊訂閱 ]  [ 食品專題搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
推薦圖文
推薦食品專題
點擊排行
 
 
Processed in 0.027 second(s), 18 queries, Memory 0.88 M
主站蜘蛛池模板: 2021久久精品99精品久久 | 3344在线观看永久免费 | 综合亚洲一区二区三区 | 网站国产 | 欧美成人精品一区二三区在线观看 | 欧美 变态 另类 人妖班 | 欧美黄色免费网站 | 国产福利小视频在线观看 | 日本级毛片免费观看 | 中文日产国产精品久久 | 黄色短视频免费看 | 日韩免费三级电影 | 就操| 五月婷婷基地 | 婷婷色影院 | 人与禽性视频77777 | 久久国产精品免费观看 | 日韩免费精品一级毛片 | 99色网站 | 中文天堂 | 国产一区二区影院 | 色先峰 | 全部免费a级毛片 | 婷婷 夜夜 | 好大好紧好爽好湿润视频 | 最新版天堂资源中文官网 | 日本一区二区精品88 | 在线播放免费观看 | 亚洲资源在线播放 | 奇米影视婷婷 | 日韩乱轮| 免费看欧美一级特黄α大片 | 欧美婷婷 | 色播影院性播影院私人影院 | 国产精品区在线12p 国产精品任我爽爆在线播放6080 | 色妞网站| 日本特级黄色录像 | 免费观看一区二区 | 免费观看黄色网址 | 免费欧美 | 欧美性生活网站 |