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芒果

放大字體  縮小字體 發布日期:2006-06-10
    [俗名]忙果、沙果梨、檬果、蜜望。
    [性味]性涼,味甘酸。
    [功效]益胃,止嘔,解渴,利尿,止暈。
    [宜食]適宜眩暈癥,美尼爾氏病,高血壓病者頭暈,惡心欲吐,尿少尿澀之人食用;適宜男士性功能減退,女士月經過少、閉經者食用,適宜牙齦出血,咳嗽,氣喘者食用;適宜癌癥病人食用。
    《食性本草》:主婦人經脈不通,丈夫營衛中血脈不行。《本草綱目拾遺》:益胃氣,止嘔暈。《中國樹木分類學》:利尿。
    [忌食]患有糖尿病者忌食。
    《開寶本草》:動風氣,天行病后及飽食后俱不可食之,又不可同大蒜辛物食,令人患黃病。
    [按語]芒果產于東南亞及我國南方省份,享有熱帶果王之譽。芒果香甜味美,富含糖、有機酸、蛋白質、脂肪、碳水化合物。礦物質等人體必需的營養素,其含量比蘋果、西瓜均高,尤其是維生素A,每百克果肉高達3,81毫克,維生素c也極多,與檸檬、柚子相似。
 
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