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喝咖啡的八大好處

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2006-06-21

咖啡含有一定的營養(yǎng)成份 咖啡的煙堿含有維他命b,而且烘焙過的咖啡豆比生咖啡豆含量多。其他的還含有游離脂肪酸、咖啡因、丹寧酸等。

咖啡對皮膚有益處 咖啡可以促進代謝的機能,活絡(luò)消化器官,改善皮膚粗糙。此外,使用咖啡粉洗澡是一種溫熱療法,使全身發(fā)熱流汗而達到減肥的效果。 

咖啡有解酒的功能 的確如此,咖啡會使肝或腎活絡(luò)起來,酒后若喝咖啡,將使由酒精轉(zhuǎn)變而來的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出體外。


咖啡可以消除疲勞 它能促進心臟的功能,使血液循環(huán)順暢,迅速地供給全身氧氣和養(yǎng)分,并且?guī)椭闻K處理體內(nèi)廢物經(jīng)由腎臟排出體外。這種促進代謝的功能,能有效消除疲勞。 

一日三杯咖啡可預(yù)防膽結(jié)石 美國哈佛大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn),每天喝兩到三杯咖啡的男性,得到膽結(jié)石的幾率比不喝咖啡的人低了40%,而每天喝咖啡達四杯以上的話,得膽結(jié)石的幾率更降為45%。 

常喝咖啡可能防止放射線傷害 放射線傷害已經(jīng)成為目前較突出的一種污染和危害。尤其是家用電器的輻射:如長期操作電腦的人,家中的微波爐、電視機等等。尤其對孕婦的輻射已影響到下一代的健康。這方面的報道屢見不鮮。 

咖啡的保健醫(yī)療功能 強筋骨、利腰膝、開胃促食、消脂消積、利竅除濕、活血化瘀、息風止痙、抗氧化及護心功能等。 

 
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