培養蚯蚓有坑養、箱養和盆養三種方式。中學開展蚯蚓養殖，如果不是為家禽飼養提供飼料，可采用箱養或盆養的方式。這就需要準備木箱或陶土盆作為培養容器。

　　培養容器的大小，以能使蚯蚓在容器內自由活動為依據。蚯蚓在土壤中做穴生活，它的洞穴通常是沿著與土壤表面相垂直的方向作成的。1條性成熟的普通環毛蚓，身體最長可達25厘米左右。因此，培養容器的高度應不少于30厘米。至于木箱的長度和陶土盆上口直徑，則可根據蚯蚓的養殖規模考慮決定。培養容器準備好后，將肥土和爛草、落葉攪拌混合，放入容器內，再把采集的種蚓放入土中。

　　為了使蚯蚓迅速生長繁殖，應投喂營養豐富的發酵餌料。發酵餌料可以自己配制。配制時，收集雜草、樹葉和家畜家禽糞便，將草料和糞便分層相間堆集，草料層的厚度約為6～7厘米，糞便層厚度約為1～2厘米。每鋪3～5層，澆一次透水。最后將堆料表面拍打嚴實，以促使堆料發酵分解。大約經過十幾天，就能完成發酵，此時堆料呈現咖啡色，達到了腐熟、細碎的程度，含有豐富的營養，蚯蚓最喜歡吃。

　　發酵餌料配制好以后，可陸續向飼養箱（盆）內投放，一次投放量不宜過多，以免腐爛變質，對蚯蚓生長發育不利。

　　土壤是蚯蚓最重要的環境條件，它的溫度與濕度直接影響著蚯蚓的生長發育。蚯蚓要求土壤溫度的范圍是15～30℃之間，最適溫度為25℃左右。如果土溫降到12℃以下，蚯蚓就會停止繁殖，土溫超過35℃，蚯蚓就有熱死的危險。因此，冬季應將培養箱（盆）移到室內溫暖處，夏季高溫季節，應采取降溫措施，一般可在背陰地方挖坑，將培養箱（盆）放入坑內，促使土溫下降。

　　蚯蚓喜濕怕干，要求土壤潮濕。對蚯蚓最適的土壤濕度是30～40％。因此在日常管理中應經常向培養箱（盆）中噴灑適量的水分。土壤濕度的測定，除了可用儀器測定外，也可使用簡易方法估測。方法是用手攥緊土壤，張手時，土能成團，潮濕而不出水；將土團自由落地，能散碎分開。這樣的土壤，含土量一般在30～40％之間。

　　在日常管理中，還應該防止蚯蚓逃走和天敵傷害。每當天氣悶熱或大雨之前，由于氣壓變化，常迫使蚯蚓鉆出土壤逃走。另外，平時也常有老鼠和螞蚊到培養箱（盆）中捕食蚯蚓。所以應在培養箱（盆）上加蓋細鐵絲網，以免蚯蚓逃跑和老鼠為害。但螞蚊體型微小，能穿越鐵絲網為害，應采用其它方法進行防治。