在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| RSS訂閱
食品伙伴網服務號
 
當前位置: 首頁 » 食品專題 » 養生之道 » 正文

喝豆漿的學問

放大字體  縮小字體 發布日期:2006-07-01
喝豆漿的學問

  未煮熟不宜飲

  生豆漿里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物質,飲后,會發生惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等中毒癥狀。

  不宜空腹飲

  空腹飲豆漿,豆漿里的蛋白質大部分在體內轉化為熱量而被消耗掉,不能充分起到補益作用。飲時應同時吃一些糕餅、點心等淀粉類食品。

  不宜沖入雞蛋白

  雞蛋中的粘液性蛋白(雞蛋清)容易和豆漿中的胰蛋白酶結合,產生不被人體所吸收的物質而使豆漿失去營養價值。

  不宜加入紅糖

  紅糖里的有機酸能夠和豆漿中的蛋白質結合,產生變性沉淀物,不僅使豆漿失去營養價值,而且對身體無益。白糖雖不會出現沉淀物,但須煮熟離火后再加。

  不宜過量飲用

  成年人每天飲1至2次即可,每次250~350毫升,兒童200~250毫升即夠,不宜飲用過多,以免引起過食性蛋白質消化不良癥,出現腹脹、腹瀉等不適。

  不宜與藥物同飲

  有些藥物會破壞豆漿里的營養成分,且豆漿里含的鈣和鐵質又能使有些藥物降低藥效甚至失效,特別是與抗生素類藥物同時飲用時更為明顯。

  不宜用保溫瓶貯存

  豆漿中有能除掉保溫瓶里水垢的物質,時間久了細菌繁殖,能使豆漿變質。

 
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品專題搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
 
Processed in 0.033 second(s), 55 queries, Memory 1 M
主站蜘蛛池模板: 香蕉视频在线免费播放 | 国内露脸夫妇交换精品 | 97久久伊人精品影院 | 一级做a爰片久久毛片一 | 国产成人优优影院 | 色播在线| 天堂在线最新版在线www | 国产精品夜色一区二区三区 | 日本一级成人毛片免费观看 | 免费a在线看 | 欧美日韩一级视频 | 天天操夜| 成人国产精品高清在线观看 | 丁香啪啪天堂激情婷婷 | 国产美女主播在线观看 | 曰本三级香港三级人妇99视频 | 国产农村一一级特黄毛片 | 国产精品天天影视久久综合网 | 91大神在线精品网址 | 国产亚洲精品美女久久久 | 性色免费视频 | 五月婷婷色 | 亚洲不卡免费视频 | 午夜 福利 | 一级做a爱免费观看视频 | 天堂中文在线观看 | 伊人丁香婷婷综合一区二区 | 四虎院影永久在线观看 | 美女黄网站人色视频免费国产 | 一区二区免费 | 精品国产自在现线看久久 | 国产看午夜精品理论片 | 亚洲操操操| 中文字幕va一区二区三区 | 在线免费观看毛片网站 | 午夜精品福利在线观看 | 男男生子大肚play做到生 | 人人艹人人干 | 午夜免费片 | 91久久人澡人人添人人爽 | 99精品在线|