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禽類脂肪護心臟

放大字體  縮小字體 發布日期:2006-07-01
禽類脂肪護心臟

  人類對脂肪總是不放心,常常處于一種兩難的境地,特別是隨著生活水平的不斷提高,人們開始更多地擔心過量攝入脂肪會不會對身體健康有害。科學家對此的回答是肯定的。但據法國專家對該國西部加斯科地區居民食譜的分析發現:禽類脂肪與豬、牛、羊的脂肪不同,其所含有的成分更接近橄欖油,不僅無害于心臟,還具有保護作用。當地居民的脂肪攝入量是法國其它地區的2倍、是美國人的50倍,但死于心臟病的比例僅為十萬分之八十。其奧妙就在于.這里的居民進食的脂肪大多來源于鵝、鴨等禽類。

 
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