在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| RSS訂閱
食品伙伴網服務號
 
當前位置: 首頁 » 食品專題 » 養生之道 » 正文

茶水煮飯好吃又防病

放大字體  縮小字體 發布日期:2006-07-01
茶水煮飯好吃又防病

   米飯是中國家庭的餐桌主食,人們一般喜食新米,因為它帶著清醇的米香。其實,想吃到清香撲鼻的米飯,并不一定要用新米,用茶水燒飯就可以獲得色、香、味俱佳的飯食。最令人稱奇的是,茶水燒飯還有去膩、潔口、化食和防治疾病的好處。據營養學家研究,常吃茶水煮的米飯,可以防治四種疾病。

    茶多酚是茶葉中的主要物質,約占水浸出物的70%~80%。科學實驗證明,茶多酚可以增強微血管的韌性,防止微血管壁破裂而出血。而且,茶多酚可以降低血膽固醇,抑制動脈粥樣硬化。中老年人常吃茶水米飯,可軟化血管,降低血脂,防治心血管病。

    此外,茶多酚能阻斷亞硝胺在人體內的合成,胺和亞硝酸鹽是食物中廣泛存在的物質,它們在37℃的溫度和適當酸度的情況下,極易生成能致癌的亞硝胺,而茶水煮飯可以有效地防止亞硝胺的形成,從而達到防治消化道腫瘤的目的。而茶水中的單寧酸能有效地預防中風。

    另外,茶葉所含氟化物,是牙本質中不可缺少的重要物質。如能不斷地有少量氟浸入牙組織,便能增強牙齒的堅韌性和抗酸能力,防止齲齒發生。

    茶水燒飯的方法很簡單。先將茶葉1~3克,用500~1000克開水浸泡4~9分鐘,取一小塊潔凈的紗布,將茶水過濾去渣后待用,隔夜茶水不宜用;再將米放入鍋中,洗凈,然后把茶水倒入飯鍋中,使之高出米面3厘米左右,煮熟即可食用。

 
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品專題搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
 
Processed in 1.154 second(s), 1107 queries, Memory 3.62 M
主站蜘蛛池模板: 乱e伦有声小说 | 性中国videosex国产孕妇 | 大量国产后进翘臀视频 | 色偷偷尼玛图亚洲综合 | 色一欲一性一乱一区二区三区 | 永久免费在线视频 | 无遮挡很爽很污很黄很色的网站 | 欧美一级特黄aaaaaaa在线观看 | 日本国产高清色www视频在线 | 色婷婷激情综合 | 亚欧美色| 永久在线免费观看 | 国产成人精品亚洲日本在线 | 久久天天丁香婷婷中文字幕 | 色狠狠狠色噜噜噜综合网 | 久久成人国产精品青青 | 91大神在线观看视频 | 国产三级播放 | 亚洲欧美网| 久碰香蕉精品视频在线观看 | 福利视频一区二区牛牛 | 伊人色强在线网 | 亚洲国产婷婷香蕉久久久久久 | 亚洲成在人线影视天堂网 | 色骚综合 | 亚洲综合在线最大成人 | 一区二区三区中文 | 天天综合天天 | 超级碰碰青草免费视频92 | 亚洲成a人v在线观看 | 婷婷午夜 | 天天鲁天天爽天天视频 | 亚洲伊人久久在 | 电影天堂在线观看三级 | 国产va免费精品高清在线观看 | 国产好深好硬好爽我还要视频 | 噜噜噜 综合 亚洲 | 午夜精品久久久久久 | 天天摸天天操天天爽 | 日本最顶级丰满的aⅴ艳星 日本最好的免费影院 | 日本视频一区在线观看免费 |