由一個(gè)傳播性動(dòng)作電位引起的一瞬間收縮。可看作是由刺激神經(jīng)而引起的肌肉活動(dòng)單位。蛙骨骼肌單收縮時(shí)間為0.1秒，等長(zhǎng)單收縮張力達(dá)到峰值的時(shí)間比等張單收縮的縮短達(dá)到峰值的時(shí)間要短。在骨骼肌上，隨著刺激強(qiáng)度的增大，單收縮的大小也增加，這是由于興奮的肌纖維數(shù)增加，每條肌纖維的單收縮服從于全法則或無法則。在心肌上，因?yàn)榧±w維間有聯(lián)系，因此這個(gè)法則適用于整個(gè)心肌。在刺激神經(jīng)時(shí)，收縮首先產(chǎn)生于神經(jīng)肌肉接頭，隨后向兩個(gè)方向傳播，其傳播速度與動(dòng)作電位傳導(dǎo)速度相等，蛙骨骼肌為每秒3—4米。單收縮在體內(nèi)僅腱反射和眼瞼反射等是例外，大部分的運(yùn)動(dòng)是由運(yùn)動(dòng)神經(jīng)的重復(fù)活動(dòng)而引起的強(qiáng)直收縮。