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指甲容易斷裂多數是缺乏維生素A

放大字體  縮小字體 發布日期:2010-02-26
核心提示:很多人指甲長了或者受到哪怕是輕微的撞擊,都會劈裂甚至折斷。十指連心,如果只是指甲劈了還好說,一旦不小心折斷可就疼痛難忍了。皮膚科專家指出,指甲容易斷裂,除了一些疾?⒏腥就猓?蠖嗍僑狽ξ??兀ㄎ??厥稱罰〢給鬧的。 北京中醫藥大學附屬東方醫院皮膚科主任

    很多人指甲長了或者受到哪怕是輕微的撞擊,都會劈裂甚至折斷。十指連心,如果只是指甲劈了還好說,一旦不小心折斷可就疼痛難忍了。皮膚科專家指出,指甲容易斷裂,除了一些疾病、感染外,大多是缺乏維生素(維生素食品)A給鬧的。

    北京中醫藥大學附屬東方醫院皮膚科主任李元文指出,指甲的健康(健康食品)和營養狀況反映著全身狀況。指甲容易劈裂、折斷,變薄、變脆,都是指甲營養不良的反映,而這很可能是人體缺乏維生素A或是存在全身性營養不良的表現。出現這種情況的人,要審視自己的飲食習慣,如是否偏食,不愛吃蘿卜、魚肉等維生素A含量高的食物。而為了補充人體所需的維生素A,要多吃羊肝、蘿卜、魚肉、水果(水果食品)等食物。還有人問題不是偏食,而是消化(消化食品)功能障礙,即使吃了富含維生素A的食物但吸收差,這樣的人要考慮到專科治療。

    除了反映身體的營養狀況外,指甲容易劈裂、折斷等,還可能和一些疾病有關,如銀屑病(俗稱牛皮癬)的患者,指甲就可能出現頂針樣的凹陷,出現裂口、增厚等問題。糖尿病(糖尿病食品)患者、動脈血管病患者,其健康問題也容易體現在指甲上。另外,指甲受到感染也會出現上述問題,如受到紅色毛癬菌、白色念珠菌感染,指甲都可能增厚,呈現灰褐色,出現缺損、變形等情況。此外,傳染性疾病也會導致指甲出現問題,如患有腳氣的人用手摳腳,就可能把腳癬感染到指甲上。

    因此專家提醒,指甲出現健康問題也不容小覷,最好研究一下自己屬于哪種情況,再對號入座,進行針對性治療。

 
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