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在振動和噪音中作業者的維生素建議

放大字體  縮小字體 發布日期:2007-06-06
核心提示:振動和噪聲可以說是現代文明帶來的兩大公害。風動工具、電動工具、交通工具、農業和紡織機械等,都會使人們嚴重受到振動和噪聲的侵害。除了采取技術措施盡量減輕振動和噪聲外,合理的營養也具有一定的防護作用。那么,在振動和噪聲的環境下適量補充哪些維生素較為有效

 
 
    振動和噪聲可以說是現代文明帶來的兩大公害。風動工具、電動工具、交通工具、農業和紡織機械等,都會使人們嚴重受到振動和噪聲的侵害。除了采取技術措施盡量減輕振動和噪聲外,合理的營養也具有一定的防護作用。那么,在振動和噪聲的環境下適量補充哪些維生素較為有效呢?

    試驗表明,在噪聲作用下,人體對維生素B1、B2、B6,煙酸和維生素C的消耗量都增加,而在尿中排出量減少,進而引起維生素的不足。有人給長期在噪聲環境下作業的工人做試驗,證明增加維生素B1、維生素C的供給量后,可以使肌肉耐力提高,疲勞感減輕,說明這類維生素能夠促進代謝作用。

    在劇烈的振動作用下,維生素代謝也出現類似的變化。通過試驗表明,受全身振動的工人,血和尿中維生素B1、B2,煙酸和維生素C的含量減少,振動頻率和振幅愈大,維生素的代謝愈加紊亂。

    由于振動和噪聲能引起高級神經活動和自主神經系統功能紊亂,使某些維生素的消耗量增加,所以補充以上有關維生素,對減少噪聲和振動對人體的損傷有一定的效果。比如有資料表明,在膳食中補充維生素B1、B2、B6,等,對于預防聽覺器官的損傷、改善聽力、減輕噪聲疲勞等大有益處。


 

 
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