在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| RSS訂閱
食品伙伴網服務號
 
當前位置: 首頁 » 食品專題 » 水果專題 » 正文

松子

放大字體  縮小字體 發布日期:2007-06-06
核心提示:簡介: 松子,又叫羅松子、海松子、紅松果等。唐代的《海藥本草》中就有海松子溫胃腸,久服輕身,延年益壽的記載。在人們心目中,松子被視為長壽果。又被稱為堅果中的鮮品。為人們所喜愛,對老人最有益。 功效: 松子中的脂肪成分是油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸,有很好

 

    簡介:松子,又叫羅松子、海松子、紅松果等。唐代的《海藥本草》中就有“海松子溫胃腸,久服輕身,延年益壽”的記載。在人們心目中,松子被視為“長壽果。”又被稱為“堅果中的鮮品”。為人們所喜愛,對老人最有益。

    功效:松子中的脂肪成分是油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸,有很好的軟化血管的作用,是中老年人保護血管的理想食物。松子中的磷和錳含量豐富,對大腦和神經有補益作用,是學生和腦力勞動者的健腦佳品,對老年人癡呆也有很好的預防作用。它含有豐富的油脂,有潤腸通便之功,并且具有很好的潤膚美容功效,能延緩衰老。經常食用松子有強身健體、提高機體抗病能力、增進性欲、使體重增加等作用。中醫認為,松子仁具有強陽補骨、和血美容、潤肺止咳、潤腸通便的功效。

    適用人群:是老少皆宜的食物。老人最宜食用。

    適用量:每次一大勺(約20克)。

    溫馨提示:存放時間長了會產生“油哈喇”味,不宜食用。因含豐富的油脂,所以膽功能嚴重不良者應慎食。

    營養成分一覽表(每百克食物中營養成分含量)

成分

熱量

蛋白質

脂肪

碳水化合物

膽固醇

膳食纖維

單位

千卡

克 

克 

克 

毫克 

克 

毫克

毫克

毫克

毫克

毫克

毫克

毫克

毫克

微克

含量

698

13.4

70.6

2.2

/

10

78

4.3

569

502

10.1

2.68

567

4.61

0.74

成分

維生素A

維生素B1

維生素B2

維生素B6

維生素B12

維生素C

維生素D

維生素E

生物素

維生素K

維生素P

胡蘿卜素

葉酸

泛酸

煙酸

單位

微克

毫克 

毫克 

毫克 

微克 

毫克 

微克 

毫克 

微克 

微克 

微克 

毫克 

微克

毫克

毫克

含量

2

0.19

0.25

0.17

/

/

/

32.79

/

1

/

0.01

79

0.59

4

 
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品專題搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
推薦圖文
推薦食品專題
點擊排行
 
 
Processed in 4.553 second(s), 1293 queries, Memory 3.78 M
主站蜘蛛池模板: 日本在线视频精品 | 日韩有码电影 | 九九九国产在线 | 特级毛片免费视频播放 | 久久国产精品永久免费网站 | 精品色图 | 国产女人水多白浆 | 欧美色炮 | 椎名空中文字幕一区二区 | 成人综合激情 | 日韩免费一级片 | 精品国产成人三级在线观看 | 毛片在线播 | 亚洲色图综合在线 | 欧美极品在线播放 | se94se亚洲欧美在线 | 国产一二三区在线 | 午夜欧美性欧美 | 精品乱码一区二区三区四区 | 五月激情综合丁香色婷婷 | 末发育娇小性色xxxxx视频 | 色综合天天综一个色天天综合网 | 2018天天干夜夜操 | 淫香色香 | 看片在线| 亚洲成人免费观看 | 日本亚洲天堂网 | 天天干天| 在线97| a在线观看网站 | 亚洲国产精品婷婷久久久久 | 四虎国产精品影库永久免费 | 欧美 变态 另类 人妖班 | 一级黄色片欧美 | 午夜精品久久久久蜜桃 | 日本黄在线 | 亚洲综合在线一区 | 啪啪调教所29下拉式免费阅读 | 成人三级影院 | www.亚洲免费| 国产农村妇女毛片精品久久久 |