在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網(wǎng)做生意,首選VIP會員| 設(shè)為首頁| 加入桌面| | 手機版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng)服務(wù)號
 
當前位置: 首頁 » 食品專題 » 素食專題 » 正文

豆腐吃出完美翹臀

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-06-19
核心提示:你可能不知道,臀部是身材的隱形敵人。如果你的臀部豐挺、結(jié)實,就自然會彰顯出你腰部纖細,與此同時,也會為你的腿部增加明顯的修長效果。臀部的圓翹,自然會帶動身材曲線的窈窕。 如果你的臀部松垮無彈性,那么腰部以下則會美感盡失,下半身的比例也會給人一種失去平

    你可能不知道,臀部是身材的隱形敵人。如果你的臀部豐挺、結(jié)實,就自然會彰顯出你腰部纖細,與此同時,也會為你的腿部增加明顯的修長效果。臀部的圓翹,自然會帶動身材曲線的窈窕。  

    如果你的臀部松垮無彈性,那么腰部以下則會美感盡失,下半身的比例也會給人一種失去平衡的視覺感。所以,千萬別讓臀部的骨牌效應拖垮了你的身材曲線。 
  
    朝九晚五的上班族,因久坐辦公室不常運動,脂肪漸漸累積在下半身,這樣容易造成臀部下垂。 
    
    而真正造成臀部下垂的最重要誘因,還是我們?nèi)粘I钪胁缓侠淼娘嬍场H魯z取了過多的動物性脂肪,就很容易在下半身囤積,進一步造成臀部下垂。既然找到了臀部下垂的原因,就讓我們先從一日三餐著手,注意多吃一些植物性脂肪或含有植物性蛋白質(zhì)的食物。  
  
    例如豆腐,就是防止臀部下垂的最佳食品。 

    豆腐的烹制方法可謂多種多樣,可以涼拌、紅燒、燉煮等,花式繁多。而且豆腐家族的品種也是層出不窮,除了傳統(tǒng)的豆?jié){、豆腐腦、豆腐干等,現(xiàn)在更有豆腐新新類的出臺,比如可口的豆腐冰淇淋就極適合無法接受乳糖的人選用。此外,用豆腐做成的奶酪蛋糕也是特棒的。 
  
    愛豆腐的4大理由:

    1、富含蛋白質(zhì),價格比肉類低,不含肉類油脂,不會令人發(fā)胖。 
   
    2、只含豆固醇而不含膽固醇,有助于預防一些心血管系統(tǒng)的疾病。 
   
    3、常吃豆腐,可以清除血液內(nèi)有毒重金屬,促進神經(jīng)、血管的發(fā)育。 
   
    4、豆腐含鈣,能幫助骨骼生長。
  
    女性吃豆腐 不怕更年期

    豆腐是一種含有大量雌激素的食品。 
  
    豆腐不僅很有營養(yǎng),對于上了年紀的女性,還可幫助她們克服更年期癥狀。 
  
    許多更年期女性不愿意服用荷爾蒙藥物,可通過改變飲食習慣來減少更年期癥狀。豆腐就是其中一種含有大量雌激素的食品。

 

 
[ 網(wǎng)刊訂閱 ]  [ 食品專題搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
推薦圖文
推薦食品專題
點擊排行
 
 
Processed in 0.206 second(s), 73 queries, Memory 1.04 M
主站蜘蛛池模板: 久久久久琪琪免费影院 | 激情文学综合丁香 | 欧洲精品不卡1卡2卡三卡四卡 | h网站免费 | 国产在线观看黄色 | 男人的天堂免费视频 | 清朝荒淫牲艳史在线播放 | 天天做天天爽爽快快 | 国产精品青草久久 | baoyu168成人免费视频 | 人人弄| 亚洲高清免费在线观看 | 久青草国产手机在线观 | 国产一级做a爰大片免费久久 | 性色在线视频精品 | 国产又大又黄又粗又爽 | 亚洲天堂视频在线播放 | 亚洲天天做日日做天天欢毛片 | 天天做天天爱夜夜爽女人爽宅 | 久久影视免费体验区午夜啪啪 | 一级特黄性色生活片一区二区 | 天天干天天色天天射 | 久久ww| 四虎tv在线观看884aa | 欧美一级别 | 久综合| 亚洲成a人片77777kkk | 性生i活一级一片 | 青草青草视频2免费观看 | 1024手机免费看 | 久久香蕉综合色一综合色88 | 国产精品久久久久久久久久免费 | 国产精品免费看久久久 | 五月激情综合网 | 天天色啪| 九月婷婷综合 | 9999毛片免费看| 男人午夜| 国产精品欧美一区二区三区 | 级毛片 | 日韩一级在线观看 |