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養生一字訣

放大字體  縮小字體 發布日期:2007-06-21
核心提示:晨起一杯水,到老不后悔。 常吃一點蒜,消毒又保??多食一點醋,不用上藥鋪。 多吃一點姜,益壽保安康。 每天一只果,老漢賽小伙。 亂吃一頓傷,會吃千頓香。 飯前一碗湯,勝開好藥方。 飯后一支煙,傷肝得胃??多練一身功,老來少一??練出一身汗,小病不用看。 干

    晨起一杯水,到老不后悔。  常吃一點蒜,消毒又保健。

    多食一點醋,不用上藥鋪。  多吃一點姜,益壽保安康。

    每天一只果,老漢賽小伙。  亂吃一頓傷,會吃千頓香。

    飯前一碗湯,勝開好藥方。  飯后一支煙,傷肝得胃病。

    多練一身功,老來少一病。  練出一身汗,小病不用看。

    干凈一身輕,不凈百病生。  一藥一個性,亂服會喪命。

    無病一身福,有財萬事足。  要活一百多,心胸常開闊。  
  

 
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