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中藥瘦身應(yīng)小心

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-06-25
核心提示:最近許多中醫(yī)瘦身療法一推出,就造成不小的震撼,使人們趨之若鶩,至于瘦身減肥的方法五花八門,包括,控制飲食、多運動、服用中藥、藥?⑺?頻認(rèn)钅考?啵?歡?右窖У慕嵌壤純矗??彌幸┘醴適欠袂〉保?約熬烤鼓男┤聳屎戲?靡┪錮醇醴誓兀?事實上,肥胖與個人的先

    最近許多中醫(yī)瘦身療法一推出,就造成不小的震撼,使人們趨之若鶩,至于瘦身減肥的方法五花八門,包括,控制飲食、多運動、服用中藥、藥浴、水療等項目極多,然而從醫(yī)學(xué)的角度來看,服用中藥減肥是否恰當(dāng),以及究竟哪些人適合服用藥物來減肥呢?

    事實上,肥胖與個人的先天體質(zhì)差異有關(guān),因此有許多人能大吃大喝也不會胖,但是有許多人即使是喝水也容易胖,原因就是這個先天體質(zhì)的差異。減肥中藥中所含的藥物,常見如:生決明子、大黃、山楂,陳皮、茯苓、車前子等藥。

    山楂,雖然曾被證實在高血脂癥有療效,但是降血脂與減肥(減輕身體中的脂肪組織)是兩回事,減肥藥常會借著利尿來排除體內(nèi)過多的水份,不過脫水并不代表減肥,雖然脫水之后馬上可以發(fā)現(xiàn)體重減輕的情形,但是一旦接受正常飲食后,體內(nèi)水分又馬上回復(fù)到減重之前的情況,因此,減肥成效值得懷疑,由上可知,理論上,中藥可減肥似乎沒錯,但是理論與臨床用藥卻是兩回事。

    曾有些愛美女性在長期服用中藥減肥藥后,導(dǎo)致月經(jīng)失衡的情況,有些服用中藥減肥的人,因過度減重,導(dǎo)致身體免疫力降低,這些現(xiàn)象告訴我們過度服用性寒的中藥,常可導(dǎo)致生理功能的失衡,所以站在醫(yī)師的立場,藥物減肥應(yīng)是不得已時才使用的最后一道防線,且最好是在醫(yī)師指示下服用。

    其實適量的運動及飲食是最符合正常生理的減肥方式,因個人的體質(zhì)差異,故不見得會在每個人的身上成功,中藥減肥不是萬靈丹,在醫(yī)師指示下服用才是安全,中藥減肥的安全運用,值得正視。

 

 
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