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春季養(yǎng)生:春天記得要防曬

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2010-04-21
核心提示:為免受苦受難,春季還是要注意防曬,尤其要盡量避免強烈日光直射。如果本身有皮膚病史,無論男女,外出時都要注意遮光,如打傘,或是戴遮陽帽。最好還能搽一些防曬露,春季防曬可選用乳液狀或水狀的防曬品,能在提高皮膚對紫外線的耐受力之余還能補充皮膚水分、滋潤肌

    為免受苦受難,春季還是要注意防曬,尤其要盡量避免強烈日光直射。如果本身有皮膚病史,無論男女,外出時都要注意遮光,如打傘,或是戴遮陽帽。最好還能搽一些防曬露,春季防曬可選用乳液狀或水狀的防曬品,能在提高皮膚對紫外線的耐受力之余還能補充皮膚水分、滋潤肌膚。

    普通類型皮膚的人用防曬品以SPF8-12為宜;皮膚白皙者用SPF30;對光過敏的人,選擇SPF值在12-20之間的為宜。

    俗話說"簡單就是美",在春季護膚過程中,這句話來得一點不假,選擇簡單的護膚程序?qū)ζつw最適用。(

 
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