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春季養生:春季護膚防干防痘

放大字體  縮小字體 發布日期:2010-04-21
核心提示:春季,空氣的潮濕度和氣溫高低的變化都較大。要使您的皮膚適應季節變化,選用護膚品應因時而異。 氣溫低、風大的天氣,宜選用油脂類護膚品;氣溫高;較干燥的天氣,皮膚油脂分泌旺盛,此時應選用含水質較多的乳液;青年人內分泌旺盛,易生青春痘,春天尤甚。宜用洗面奶

    春季,空氣的潮濕度和氣溫高低的變化都較大。要使您的皮膚適應季節變化,選用護膚品應因時而異。

    氣溫低、風大的天氣,宜選用油脂類護膚品;氣溫高;較干燥的天氣,皮膚油脂分泌旺盛,此時應選用含水質較多的乳液;青年人內分泌旺盛,易生"青春痘",春天尤甚。宜用洗面奶洗臉

    去污,清除堵塞毛孔的垢漬,保護面部清潔;若出現脫皮、生癬等春季皮炎,是與紫外線照射有關。應適當用些防曬霜劑,并注意以下幾點:

    一、不用太熱的水和堿性大的肥皂洗臉,不用僵硬粗糙的毛巾擦臉。

    二、多吃含VA、VB2豐富的食物和新鮮果蔬。

    三、少吃或不吃可能誘發春季皮炎的光感性食物;如田螺、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、無花果等。

    四、不用含光感物質多的化妝品,如香料、純度不夠的凡士林等。

    五、盡量減少陽光的直射。經常做做面部按摩,以促進面部肌膚的血液循環,達到護膚美容效果。

 
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