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老人夏季胸悶謹防心梗

放大字體  縮小字體 發布日期:2007-07-25
核心提示:盛夏,由于天氣悶熱,人們出汗增多,血液濃縮,血黏度增高,從而容易形成血栓,誘發心梗和其他心血管事件。 心肌梗塞發生前常有些征兆,如發病前多會出現嚴重而持續的胸悶、心絞痛等。心梗發生時,胸骨后或心前區會出現緊縮樣劇烈疼痛,或胸部感到憋、悶、堵、脹,或伴

    盛夏,由于天氣悶熱,人們出汗增多,血液濃縮,血黏度增高,從而容易形成血栓,誘發心梗和其他心血管事件。

    心肌梗塞發生前常有些征兆,如發病前多會出現嚴重而持續的胸悶、心絞痛等。心梗發生時,胸骨后或心前區會出現緊縮樣劇烈疼痛,或胸部感到憋、悶、堵、脹,或伴有煩躁不安、面色蒼白,甚至會出現低血壓性休克。這時若能及時積極治療,就能避免發生心肌梗塞。

    有的人心梗發生時胸部無疼痛、胸悶不明顯,但常常會出現不明原因的大汗淋漓、心慌氣短、脈搏弱、血壓下降等癥狀。老人出現這些癥狀,就應提高警惕,排除發生心肌梗塞的可能。

    盛夏,老人如何防止心血管意外呢?

    老人一定要做到增加飲水,不要等到口渴了才飲水,飲水以少量多次為佳;老年人和心腦血管病患者夏季應減少戶外活動,更不宜參加劇烈運動;不宜長時間呆在空調房間內;保證充足的睡眠,午睡應在餐后半小時進行。

    老年人與心血管病患者夏季飲食宜多品種多變化,宜吃溫食,不宜多食冷食。

    此外,心血管患者要隨身備好硝酸甘油片或急救盒以備急需。

 
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