秋風陣陣，送走了炎熱的酷暑，迎來了冰冷的寒霜。秋天氣候多變，秋風送爽也送病，在“多事之秋”，人們要加強自我保健，注意預防以下疾病。

    防治腹瀉

    經炎夏消耗，入秋之后，人體消化功能下降，腸道抗病能力減弱，若有不慎，即可發生腹瀉。秋季腹瀉主要有兩種，一是由菌痢、食物中毒、霍亂、傷寒等腸道傳染病引起的急性感染性腹瀉，一是輪狀病毒所致的嬰幼兒腹瀉。前者可見于各個年齡組，而后者則主要見于3歲以下的嬰幼兒。秋后，要格外注意飲食衛生，養成良好的衛生習慣，千萬不能麻痹大意。對嬰幼兒要加強養護，尤其是飲食調理，并注意氣候寒熱變化，加強體格鍛煉，增強體質。發生腹瀉之后，應及時就醫，腹瀉嚴重者，須立即救治。

    警惕傳染病

    初秋，略顯溫熱潮濕的氣候，為蚊子的孳生提供了適宜的條件，因而，成為蚊媒性傳染病的高發季節。由蚊子引起的傳染病主要有流行性乙型腦炎和瘧疾，均是由蚊子叮咬病人后，再次在健康人身上吸血造成的。乙腦主要侵犯兒童，若不及時救治，可危及生命，而且預后較差。瘧疾俗稱“打擺子”，發作時有典型的發冷發熱癥狀，但發作無規律的惡性瘧疾則危害較大，可致死亡。此外，蚊子還能傳播絲蟲病及登革熱等，危害人體健康。預防蚊媒性傳染病，關鍵在于徹底消滅蚊子。進入秋天以后，要注意凈化周圍環境，搞好室內外衛生，斷絕蚊子的孳生之地。夜間在室內要充分利用滅蚊器滅蚊。同時，亦要保護好皮膚，嚴防蚊子叮咬。

    小心變態反應性疾病

    在秋高氣爽、繁花似錦的黃金季節，還容易發生變態反應性疾病，盡管發病率沒有春天高，但也不少見，如花粉癥、支氣管哮喘等。這類發生在秋天的過敏性疾病，癥狀與春天發生者相同，均是由于接觸空氣中的各種過敏物質引起。在此時節，既往有上述過敏性疾病的患者，要多加小心，注意自身防護，避開致敏原，避免吸入刺激性氣體及塵埃等，并留神氣候變化。一旦發生，應及時進行抗過敏治療。

    深秋，特別是秋冬交接之時，氣候開始變冷，并常有寒流侵襲。寒冷刺激，尤其是強冷空氣，能影響氣管、支氣管以及心、腦血管的舒縮功能，從而誘發氣管、支氣管炎、肺炎、肺氣腫等呼吸系統疾病，以及中風、心絞痛、心肌梗塞等心腦血管疾病。對這些疾病，要“雙管齊下”，嚴加防范。在氣溫驟降之時，務必及時添衣，加強保暖，并注意起居，避免過勞，保證睡眠。同時，可進行力所能及的體育鍛煉，增強機體對寒冷的適應能力及免疫力，以此抵御嚴寒。