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女士小心“冬季冷感癥”

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-08-01
核心提示:冬天陰冷逼人,一些女性會(huì)感到特別寒冷。醫(yī)學(xué)專家告知,原來(lái)這并不是單純因?yàn)轶w質(zhì)虛弱引發(fā)的,在醫(yī)學(xué)上被稱為冷感癥。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,女子由于經(jīng)期、孕期和產(chǎn)褥期或患有貧血、胃腸癥及久病體虛等,機(jī)體的抵抗力降低,抗寒能力差,故在冬季特別怕冷。另一方面,婦女
     冬天陰冷逼人,一些女性會(huì)感到特別寒冷。醫(yī)學(xué)專家告知,原來(lái)這并不是單純因?yàn)轶w質(zhì)虛弱引發(fā)的,在醫(yī)學(xué)上被稱為“冷感癥”。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,女子由于經(jīng)期、孕期和產(chǎn)褥期或患有貧血、胃腸癥及久病體虛等,機(jī)體的抵抗力降低,抗寒能力差,故在冬季特別怕冷。另一方面,婦女如果營(yíng)養(yǎng)缺乏、低血壓或甲狀腺功能減退,會(huì)引起局部或全身的血液循環(huán)不良,特別是肢體末梢血管血液循環(huán)障礙,導(dǎo)致手腳冰冷。為了預(yù)防和減輕冷感,應(yīng)積極參加適宜的體育鍛煉,尤其是從事久坐或久立工作的婦女,應(yīng)重視工間活動(dòng),多做手、腳和腰部的運(yùn)動(dòng)。歷代醫(yī)家認(rèn)為,多吃羊肉、牛肉、狗肉、雞肉、鵪鶉、大蒜、辣椒、生姜、香菜、洋蔥、花山藥、桂圓、栗子及杏脯等性屬溫?zé)岬氖澄铮兄谟?/div>
 
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