一、選購常識

不同的人群，可根據(jù)各自的喜好和不同的用途來選擇太陽鏡，減少強光刺激、視物清晰不變形、防紫外線、對顏色識別不失真、準確辨識交通訊號是太陽鏡的基本功能。

目前在市場銷售的太陽鏡主要有二種類別，一類是“遮陽鏡”，人在陽光下通常要靠調(diào)節(jié)瞳孔大小來調(diào)節(jié)光通量，當光線強度超過人眼調(diào)節(jié)能力，就會對人眼造成傷害。遮陽鏡能起到遮擋陽光的作用，以減輕因眼睛過度調(diào)節(jié)造成的疲勞或由強光刺激造成的傷害；另一類是“淺色太陽鏡”，也是近幾年比較流行的品種，主要起到裝飾作用，當陽光不強烈的時候也可使用。

鏡片顏色深淺的選擇，應(yīng)視所需活動的場所而定，針對不同的光源和場合，鏡片的顏色會影響遮光效果。要使太陽鏡能有效遮擋夏季強光，眼鏡的顏色應(yīng)有足夠的深度，但騎車或駕車者，不要選擇顏色太深的鏡片。

二、鑒別常識

1.1、鏡片的度數(shù)應(yīng)滿足對平光鏡片的要求，并且不應(yīng)有影響視力的光學(xué)疵病。簡便的鑒別方法可將太陽鏡置于眼前，透過鏡片觀察遠處目標，如窗框或門框等，再將眼鏡上下前后移動，目標不應(yīng)有擺動及波浪形變形。也可以在日光燈下觀察太陽鏡鏡片表面的燈管影像，移動太陽鏡使燈管影像出現(xiàn)在鏡片的不同部位，燈管影像不變形為最佳。目前市場上的偏光太陽鏡，大部分是使用厚度為0.7mm的樹脂偏光鏡片，由于鏡片薄，在裝配中很容易產(chǎn)生變形，選購時應(yīng)特別注意。

2.2、鏡片的顏色不能偏，應(yīng)使周圍環(huán)境的顏色不失真。在沒有配戴太陽鏡前，先觀察紅、綠、黃等顏色的物體，然后戴上太陽鏡，觀察同樣的物體，兩次觀察的顏色不能偏色，否則會降低識別交通信號燈的能力。對于鏡片為彩色的太陽鏡特別應(yīng)注意此項的鑒別。

三、使用常識

太陽鏡配戴不當易患眼疾，陰天和在室內(nèi)沒有必要戴太陽鏡。有些人不分場合，不論太陽光強弱，甚至在黃昏、傍晚以及在看電影、電視時也戴著太陽鏡，這必然會加重眼睛調(diào)節(jié)的負擔(dān)，引起眼肌緊張和疲勞，使視力減退、視物模糊，嚴重時會出現(xiàn)頭暈眼花等癥狀。對于視覺系統(tǒng)發(fā)育尚不完善的嬰兒、兒童等不宜配戴太陽鏡。除了玻璃片的太陽鏡外，其它的太陽鏡鏡片材料耐磨性不高，使用者應(yīng)經(jīng)常注意太陽鏡的表面情況，當磨損影響清晰度時，應(yīng)及時更換。