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大棗雖好,并非人人適宜食用

放大字體  縮小字體 發布日期:2007-12-05
核心提示:大棗雖好,并非人人適宜食用 信息來源:深圳商報 發表時間:2007-1-30 大棗中含有大量維生素、多種微量元素和糖分,其維生素C含量遠超過蘋果、橘子等水果。雖然大棗是藥食同源的典范,但并非人人適宜,有的人不宜多食大棗。 大棗氣味甘、辛、熱,性偏濕熱,易生痰生濕

  大棗雖好,并非人人適宜食用
信息來源:深圳商報 發表時間:2007-1-30

  大棗中含有大量維生素、多種微量元素和糖分,其維生素C含量遠超過蘋果、橘子等水果。雖然大棗是藥食同源的典范,但并非人人適宜,有的人不宜多食大棗。

  大棗氣味甘、辛、熱,性偏濕熱,易生痰生濕。痰濕壅盛的病人胃中常脹滿,食欲不振。多食大棗后,原先癥狀易加重,出現寒熱口渴、胃脹等不良反應。兒童脾胃功能較弱,大棗黏膩,不易消化,多食礙胃,易影響食欲和消化功能,且大棗糖分過多,易引發齲齒。

 
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