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大棗粥

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-12-08   瀏覽次數(shù):65
原料:大棗10枚,粳米100克,冰糖適量。 制作過程:將粳米、大棗淘洗干凈,放入鋁鍋內(nèi),加水適量,將鍋置灶上,先用武火燒開,后移文火上,煎熬至爛成粥。加入冰糖汁,攪拌均勻,盛碗內(nèi),當飯吃至飽。 功效:健脾益氣,益胎保胎,適用孕婦素來脾胃虛弱或貧血、胃虛食少

    原料:大棗10枚,粳米100克,冰糖適量。 

    制作過程:將粳米、大棗淘洗干凈,放入鋁鍋內(nèi),加水適量,將鍋置灶上,先用武火燒開,后移文火上,煎熬至爛成粥。加入冰糖汁,攪拌均勻,盛碗內(nèi),當飯吃至飽。

    功效:健脾益氣,益胎保胎,適用孕婦素來脾胃虛弱或貧血、胃虛食少,有流產(chǎn)征兆或胎動不安等癥。

 

 
  
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