在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品專題 » 大棗專題 » 正文

春季美食粥推薦

放大字體  縮小字體 發布日期:2007-12-08
核心提示:大棗中含有大量維生素、多種微量元素和糖分,其維生素C的含量遠遠超過蘋果橘子等水果。雖然大棗是藥食同源的典范,但并非人人適宜的,有的人不宜多食大棗。 痰濕壅盛的人 其表現是:喜咳痰,胸中常常感到滿脹,并且容易感到疲乏,胃中常脹滿,食欲不振。 多食大棗以后

【紅棗粥】  
用紅棗、粳米同煮成粥,粳米與紅棗比例為2∶1。紅棗具有良好的補益作用,其性平和,能養血安神,尤適于久病體虛、脾胃功能不良者食用。另有民諺云:“要使皮膚好,粥里加紅棗。”可見紅棗粥對美容護膚也是大有益處的。 
【薺菜粥】  
先將粳米倒入鍋內加水煮沸,再加上洗凈的薺菜,同煮為粥,粳米與薺菜的比例為1∶1。陽春季節,其他蔬菜上市價格較貴,薺菜不失為上好的時令佳蔬。近年來,研究資料表明,食用薺菜等野菜,有助于提高機體的免疫力。  
【韭菜粥】  
先將粳米加水煮沸,再加入洗凈切碎的韭菜同煮為粥。韭菜自古是美食佳蔬,它富含維生素A、B、C和糖類、蛋白質,有調味殺菌等作用。春日食韭可助陽,促進生發。  
【芹菜粥】  
將芹菜連根洗凈,加水熬煮,取汁與粳米同煮為粥。芹菜四季皆有,而在春日蔬菜淡季,鮮嫩的芹菜是人們最為喜歡的蔬菜之一。它含有蛋白質,脂肪和維生素A、B、C以及鈣、磷、鐵等,尤其是鈣、磷的含量較高,每百克芹菜含鈣8.5mg、磷61mg,頗適宜于生長旺盛的兒童食用。 

 
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品專題搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
推薦圖文
推薦食品專題
點擊排行
 
 
Processed in 0.148 second(s), 17 queries, Memory 0.87 M
主站蜘蛛池模板: 网站在线观看视频 | 99国产精品农村一级毛片 | 最新午夜| 444kk免费| 人人干人人看 | 男啪女色黄无遮挡免费观看 | 午夜男人天堂 | 一级黄色毛片免费看 | 免费观看做网站爱 | 好大好硬好爽免费视频 | 亚洲国产成人久久笫一页 | 日本xxxx色视频在线观看 | 亚洲伊人成综合成人网 | 青青青久97在线观看香蕉 | bt天堂中文在线 | 免费观看色视频 | 国模视频在线 | 六月婷婷网 | 亚州视频一区二区 | www.日日爱 | 黄视频网站观看 | 成人午夜大片免费视频77777 | 天天射天天操天天 | 性试验k8经典 | 欧美一级视频高清片 | 国产女乱淫真高清免费视频 | 激情.com| 在线免费观看色片 | 奇米777狠狠| 伊人久久影院大香线蕉 | 日韩一区二区视频 | 美日韩免费视频 | 九九精品国产兔费观看久久 | 在线播放ww| 国产福利资源在线 | a级精品九九九大片免费看 a级毛毛片看久久 | 性做久久久久久网站 | 天天干天天拍天天操 | 一个色在线视频 | 91中文字幕在线视频 | 一级中文字幕乱码免费 |