小朋友大都喜歡水果，今天先介紹這款午后的甜品！
原料：梨一個，紅棗5-8枚，陳皮少許，冰糖若干（根據個人口味）
方法：將梨洗凈，去皮，將芯挖去，將紅棗洗凈（媽媽可選用去核的紅棗，方便寶寶食用）。將梨，紅棗和陳皮放入鍋中，加水，用大火煮開后加冰糖，用文火慢慢燉10分鐘，就可以了。
梨滋陰潤肺，紅棗和陳皮健脾開胃，清甜可口！
如果寶寶咳嗽，媽媽還可以加入川貝粉，又好吃又治病！