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參棗米飯 ---具有補氣益脾功效

放大字體  縮小字體 發布日期:2007-12-18  瀏覽次數:299
核心提示:黨參10克、大棗20克、糯米250克、白糖50克。黨參、大棗泡發后煮半小時,留湯備用。糯米洗凈放碗中,加水適量,蒸熟扣于盤中,把大棗擺在上面,將參棗湯加糖攪勻,熬成稠汁,澆在棗飯上即可。具有補氣益脾功效參棗米飯 ,適宜老年病后氣虛者.
黨參10克、大棗20克、糯米250克、白糖50克。黨參、大棗泡發后煮半小時,留湯備用。糯米洗凈放碗中,加水適量,蒸熟扣于盤中,把大棗擺在上面,將參棗湯加糖攪勻,熬成稠汁,澆在棗飯上即可。具有補氣益脾功效參棗米飯 ,適宜老年病后氣虛者.
 
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